SELMA / 2020-04-22

煲湯技巧之煲湯的火候如何控制

今天這個視频想跟大家分享 一些煲老火湯好喝的小密訣,那就是煲老火湯應該是用大火煲 還是用小火煲,最好煲多長時間呢?其實大家知不知道 廣東人所講的火候,指的是什麽意思呢?其實所講的就是指烹調時,控制火力的強弱 以及加熱時間的長短,不知道大家明不明白 這火候的意思,其實它就好像很多人都喜歡的大排檔風味美食,特...

yiko / 2020-04-20

夏天來了,讓我們一起來製作檸檬汽水吧

最近的天气真的非常炎热,一般在德国人家里没有空调也没有电风扇只有扇子,是不是很原始。所以我们基本上每天都会自制一杯饮料来解暑。大家都知道感冒時都要補充維生素C,那麼對於含維生素C比較豐富的感冒水果除了橙子以外就是檸檬啦,沒錯今天的水果就是檸檬,那麼現在就開始檸檬汽水的做法吧。柠檬汽水的做法:我用500克的柠檬,先把柠檬...

yiko / 2020-04-17

讓你不再被失眠打擾,這3種眠植物幫到你

反反復復睡不著?3種眠植物提高睡眠質量,讓你不再被失眠打擾。每每一說到失眠這個問題,一般都會引起很多人關注和響應。因為在日常生活中,相當一大部分的人都會出現這個問題,自然他們就會對這個問題表現的特別敏感了。而為了解決這個問題,通常人們都會選擇服用藥物如安眠藥物等來幫助入睡。但是大家也都清楚,安眠藥如果服用多了可是容易傷...

Lareina / 2020-04-15

神奇抗癌果汁,養生的同時還抗癌

今天小編要為大家帶來日本成功發現抗癌汁。日本禪宗僧有一本著作《健康道-癌症並不可怕》,提到“生馬鈴薯汁療法,完全沒有任何的副作用,可以恢復體力,提高自然療愈能力,營養素極高。只要堅持吃,還具有抑制癌細胞的神奇力量哦!”近年來,有數十名癌症患者臨床實行這種療法,大部分都逐漸康復,而且有些已經絕望的病患都因此而得救,感到十...

Laura / 2020-04-15

鼻子敏感,難受!学会这一招就能解决鼻塞!

鼻子敏感很pek cek?過渡性的鼻子敏感是很難受的,只要学会这一招就能解决鼻塞!顺畅的呼吸不是梦!春天萬物復甦,但是因為是換季期間,最近发现不管是身边的朋友或家人都在“吸吸索索”,一直狂揉鼻子,鼻塞流鼻水,打喷嚏到不行?無論是季節性鼻敏感還是慢性鼻炎,這都是很讓人難受。日本有一个节目就介绍大家一招解决鼻塞,只需一个简...

Fannie / 2020-04-12

兒童近視屬於近視,是屈光不正的一種

近視的特點與成人不同。近視是指在調節和放松過程中,平行光線穿過眼睛的屈光系統,落在視網膜前面的一個反光程度。兒童近視是指兒童時期發生近視時,具有調節異常、進行性強、容易被幹擾的特點。根據近視的種類能夠分成輕度近視、中度近視、重度近視。根據近視結構的變化有兩種,軸性近視和屈曲性近視。根據病程有三種,原發性近視、進行性近視...

June / 2020-04-10

什么時候適合針灸?

針灸養生是中醫最常用的治療方法。對很多朋友來說,針灸也是一種保健手段。針灸的具體功能是什么?小編會告訴你針灸的功能是什么,一天中最佳的針灸時間,哪些疾病適合針灸。它能使瘀絡通暢,發揮正常的作用,這是針灸最好的治療效果。經絡“內在髒腑,外在段”。運行氣血是其主要生理功能之一。經絡受阻,氣血運動受阻。一般的症狀就是手腳酸痛...

Ishara / 2020-04-09

春天點樣補氣血,可以多食健康嘅補氣血食物

喺生活中,有唔少人都有臉色蒼白,渾身乏力嘅現象。呢講明你該補氣血了,喺血虛陣就需要補氣血,氣血足嘅人通常都系面色紅潤,活力十足嘅。咁春天點樣補氣血,可以多食健康嘅補氣血食物!黑芝麻:芝麻入肝、腎、肺、脾經,有補血明目、生精通乳、益肝養發嘅功效。食用芝麻,可以促進腎生血、肝藏血和脾統血嘅功能。魚膠:魚膠也有補氣血、養容顏...

Gina / 2020-04-08

不遵守自然規律就是不把健康當回事

中國人一向注重天然養生之道。從古至今,研究養生的人都希望通過自己的努力,讓身邊的人健康長壽。什么是生活方式?這是很多人關心的問題,因為人們想活得更長。為什么現在很多人都在學習保持健康,但是他們的健康卻越來越差?原因有很多。讓我們慢慢分析。根據中醫理論,養生有很多講究。最重要的是讓自然消失。只有遵循事物的發展規律,才能保...

Linda / 2020-04-05

如何通過飲食保持健康?

一日三餐,多選擇這七種食物,如今,許多男人越來越重視養生。養生不僅要從護膚健身入手,還要做好日常飲食習慣。男性保健的主要內容是什么。男人如何飲食和保持健康?你應該經常吃什么養生食物?鉻能幫助膽固醇的代謝,增強身體的耐力,同時它還能幫助人體促進肌肉的生成,避免脂肪過多的聲音,避免多餘脂肪在體內堆積。中年男性每天最少應該要...

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什麼是祛濕的好方法?四種食物能有效祛濕

夏天天氣炎熱,很多人喜歡吃冷的食物,穿衣服很清涼,這樣會導致我們的身體濕氣會比較重,濕氣重會給人帶來了很多麻煩。但很多人不會認真對待它,總是忽略這個情況,久而久之,積累了很多的疾病。事實上,在平常的日子裏,只須注意飲食習慣,它就不會困擾你,在這裏推薦一些祛濕養生粥,以幫助對抗濕氣。薏米紅豆粥薏米和紅...

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無力咀嚼的人為什麼容易引起吞咽上的障礙

如標題所說,要想知道為什麼會有這個現象,首先要瞭解食物在口腔當中被咀嚼的過程。人的一生當中有兩副牙齒,一副20顆牙的乳齒,以及另外一副32顆牙的恒齒。排列良好的牙齒需要在咬合的時候,上顎牙齒能夠在下顎牙齒的外側,這樣會使得上顎後牙的咬頭對應在下顎的中央凹窩上,在上下牙齒之間能夠形成一個可以積壓食物的...

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分享我的減肥的方法跟抑制食慾的方法

今天要跟你們分享的主題,是關於減肥的主題,究竟有沒有減肥菜單呢?一起往下看。不用花錢,一個月瘦6公斤,還不會復胖的方法。減肥是一個很因人而異的事情,就像保養品一樣,我用好用,不代表你們用一定好用。我今天分享的減肥方式,在我身上是非常有用的,但不一定適合你們,自己斟酌一下適不適合用我今天的這個減肥方式...

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