Beatrice / 2022-11-21
瞭解暗瘡護膚品的選用,注意護理肌膚保持肌膚幹爽潔淨
暗瘡肌膚的注意事項日常生活要注意個人的習慣,比如減少熬夜,長期熬夜不光影響內分泌,容易引起面部蠟黃,粗糙,分泌過量油脂導致暗瘡,還影響身體健康。使用適合個人膚質的優質護膚品,注重肌膚清潔、補水保濕。遇到暗瘡滋生,可根據其嚴重程度配合暗瘡護膚品治療,有良好的飲食習慣,這樣也能有良好的肌膚狀態。長有暗瘡,想盡快消退擁有光滑...
Bubles / 2020-01-22
上班壓力大,手腳冰涼亞健康?不如試試這個動作
在進行這套掌法之前有一些注意事項:1,要先喝一杯溫熱的開水。2,動作方面需要注意的點,因為接下來的動作會有重心轉移的情況,依次從左到右,注意腳的動作,在移動的時候,後腳跟要隨著轉移而抬起來。那麼現在開始這套掌法。1) 兩手從左邊開始,重心從左邊,然後開始顫掌,做一個大的U字型。在做的時候, 呼吸要慢,深且長。2) ...