Nancy / 2023-01-13

降膽固醇食物值得選擇,這樣吃健康不少

在各種反式脂肪酸覆蓋的年代裏,很多人都被各種各樣的美食誘惑,一不小心就出現了身體亞健康的情況,此時如果出現膽固醇偏高的情況,危險可不少,容易患上各種心腦血管疾病,引起中風甚至死亡的情況,所以大家要慎重對待自己的身體。在吃食上面要用心一些,從食材的選擇再到食物的烹飪方法都要認真注意,選擇降膽固醇食物是重要的內容。選擇降膽...

Lillian / 2023-01-06

反式脂肪食物裏面的壞處 主婦們不能不瞭解的知識

家庭烹飪的健康關係到家裏人的飲食健康,這就要求對健康食物有一定的瞭解。許多人聽說過反式脂肪食物,也有了一定的認知,知道反式脂肪壞處,那麼在購買食材烹飪美食前就要遠離這類不太健康的食物,製作健康綠色的美食,讓家人吃的更健康。瞭解反式脂肪食物的危害性反式脂肪食物之所以被稱之為反式脂肪食物,是因為其含有反式脂肪,而反式脂肪是...

Frederica / 2022-12-19

月經痛怎麼辦? 咪再亂食止痛藥!3招穴道按摩及飲食助你月經痛舒緩

很多女生把月經當作是一輩子的敵人,每個月都因月經痛感到煩惱,而痛經的程度有輕有重,有些月經痛過於嚴重,可能會導致面色發白,出現嘔吐頭痛等情況。有些女性要吃止痛藥去令月經痛舒緩,不過此方法不能改善經痛問題根本,長期服用止痛藥更有機會導致消化不良、甚至令腎臟受損,建議少吃為妙。如果月經疼痛難當難舒緩,或許你的身體存在一些問...

Barbara / 2022-11-10

兒童近視眼怎麼控制,瞭解兒童近視控制的方法

兒童近視有可能是假性近視,看不清楚情況下,家長要帶孩子到正規醫院檢查眼睛,如果發展成為真性近視不可治癒,只能通過佩戴眼鏡矯正視力,讓近視度數不再加深。那麼,有什麼樣的兒童近視控制方法?以下為您解答。兒童近視控制方法:佩戴眼鏡孩子真的近視眼了,就要讓孩子檢查視力,佩戴合適的框架眼鏡,適當的鏡片是會對視力矯正到正常情況,這...

Janice / 2022-10-18

香港消委會推薦止汗劑好評多,遠離副作用和壞處

不少人在夏季時會使用止汗劑,認為好處相當多,可以快速止汗除異味,還有淡淡的香味,能讓整個人的形象提升。在止汗劑銷量好時,少部分人回饋止汗劑副作用,讓消委會開始重視止汗劑壞處,也開始針對市場常見的止汗劑做出更為全面的檢測,現已給出止汗劑推薦。香港消委會推薦止汗劑:多芬潤膚乳止汗香體噴霧不少人在選擇沐浴乳會認准多芬,多芬有...

Christy / 2022-08-18

天然洗頭水能舒緩頭皮敏感? 坊間天然洗頭水邊隻好?

「天然就是好」仿佛已成健康的主流,就算連洗頭水都加入天然行列,更有指天然洗頭水可以舒緩到頭皮敏感的說法。因而大家在選擇洗頭水,都留意含天然植物成份的洗頭水,以下一文與你拆解天然洗頭水,以及比較坊間不同牌子的天然洗頭水,有頭皮敏感的朋友請不要錯過!為何要選擇天然洗頭水?我們的頭皮每天無論任何時候,都會曝露在空氣之中,而當...

Emily / 2022-08-04

【天然萃取維他命C推薦】最強健康補充品 維他命C都有天然

很多人會以維他命補充品為身體補充足夠營養。當中,維他命C是我們現今最常聽到、最容易買到的營養補充品,無論電視或社交媒體上,都有大量有關維他命C的資訊,身邊人也不時討論有什麼維他命C推薦。但你真的了解維他命C的功效嗎?維他命C補充品有分人工合成和天然萃取的,為什麼比較推薦天然萃取維他命C?市面上較多人選擇的Nutrili...

SELMA / 2022-07-20

兒童近視控制鏡片開售 賣3480元 為兒童的眼睛所設計

香港理工大學與醫療科技公司合作研發,早前於國際發明展中獲獎的兒童近視控制鏡片,明日在全港150間眼鏡經銷商發售,每對訂價為3,480元。研發機構指,為確保鏡片發揮控制近視效果,故推出嚴格的驗配指引,視光師須為使用該鏡片的兒童每半年跟進一次。HOYA兒童近視控制鏡片價錢:$3480近年市場上最新的產品為HOYA與香港理工...

Magical / 2022-07-11

天然維他命C是甚麼? 如何揀選最適合你的天然維他命C

營養是一個很大的議題,從食物中攝取營養,可促進人體生長發育、保持健康以及修補體內組織。能提供人體能量的營養素有很多種,例如:維他命C、水化合物、脂肪和蛋白質等等。當中,攝取維他命C對維持身體的健康甚為重要,而維他命C無法透過人體自行合成,維他命C必須透過天然食物或營養補充品獲得。而大眾對維他命C有不少迷思:合成維他命C...

Jill / 2022-07-11

HOYA兒童近視控制鏡片控制兒童近視加深有一招

電子產品的廣泛使用,使得不少青少年群體患有近視,近視越來越低齡化不得不引起全社會的關注。兒童近視也是近視的一種,屬於屈光不正常表現,在發病時期,若能良好控制近視問題,則對視力的矯正有著極大幫助,如採用HOYA兒童近視控制鏡片積極有效控制及預防兒童青少年近視。

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安宮牛黃丸是一個很出名的中成藥,很多家裡有老人的都會備一盒,是看家良藥,但是最近有人會出現這個疑問:93年前後生產的安宮牛黃丸藥效有差別嗎?今天就請來黃世經中國中醫科學院廣安門醫院老年病科主任醫師來解答這問題,93年以前的安宮牛黃丸藥,在當時的投料上來講,犀牛角的使用是允許的,但是93年以後,國家嚴...