Christal / 2021-04-14
【電子磅推介】 淨係做消脂運動仲未夠 TANITA令你更有效減肥！
新冠肺炎疫情爆發之後，健身中心幾乎都停業，自己也再沒出去做空中瑜伽或其他消脂運動，想維持身型就只能在家中偶爾做瑜伽。對奉行「佛系」的我來說，keep fit從來不是以減磅為目標，維持體型才是根本！但不代表磅重不重要，今次就同大家做個電子磅推介，幫你更有效率和針對地改善身體。其實我在做瑜伽或其他消脂運動keep fit前...
Irene / 2021-04-12
學習懶人減肥運動的方法，快速燃燒脂肪和熱量
又準備到秀好身材的季節了，可是一個冬天囤積的脂肪也在叫囂著，總不能讓脂肪暴露在外，想穿上美麗的衣服只能減肥了。減肥計劃是制定了，但做不做又是一回事了。懶人們總有這樣那樣的藉口和理由不想堅持運動。看來，只有介紹簡單方便不需要你找場地去健身房，去外頭面對人群，也不用花很多時間的懶人減肥運動方法，幫助你鍛煉減肥，擁有好身材。...
Estelle / 2020-12-09
預防前列腺感染
另外，脂肪肝食療有些人會突然感覺到骨痛，其實醫學研究，基本上晚期前列腺癌都會出現骨痛症狀，或者可以說骨痛是最早的症狀，最初有些人感覺骨痛或者在運動前或者做其他事情，不注意或者突然運動不當，所以不注意。然而，你幾乎沒有意識到，前列腺癌引起的骨痛可能是前列腺癌細胞偷偷攻擊骨骼的結果。如果骨痛發生在身體的不同部位，比如骨盆、...
Colorfully / 2020-12-02
為什麼我們有的人手術疤痕會凸起呢?
許多人在手術後留下疤痕。很多人經常問我為什麼第一次縫合的時候切口很薄很平，然後疤痕慢慢突出變寬。現在總結以下主要原因：1、先天身體因素我們的體能差異很大。從受傷後的反射數據來看，有的人不容易我們留下一個肉眼可見的疤痕，有的人比較容易發展留下疤痕甚至出現嚴重的疤痕增生(此體質進行定義為疤痕體質);第一種學習情況，容易取得...
Jessie / 2020-11-27
如何在日常學習生活中預防關節炎的發生呢?
退化性關節炎，也被稱為退行性骨關節病，骨質增生，關節軟骨變性和繼發性骨質增生。本病多見於老年人，女性多於男性，易發生重負荷關節，如膝關節。該病的治療可以分為保守治療與手術患者治療。保守藥物治療方法包括學生休息、避免企業過度教育活動、理療、消炎鎮痛藥、中藥具有活血化淤、熱敷、熏洗、關節內注藥等，但急性疾病發作期避免熱性的...
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Linda / 2020-11-19
人為什麼會得癌症?它又是怎麼出現的呢?
什麼是癌?在醫學上，癌(cancer)是指起源於上皮組織的惡性腫瘤，是惡性腫瘤中最常見的一類。起源於間葉組織(結締、脂肪、脈管、骨及軟骨、黏液、淋巴造血、橫紋肌及平滑肌、滑膜等)的惡性腫瘤統稱為肉瘤。有少數惡性腫瘤不按上述原則命名，如惡性畸胎瘤、腎母細胞瘤等。褐藻素具有輻射防護能力，可保護骨髓細胞，增強免疫細胞抵抗電療...
Frieda / 2020-11-17
備孕期間需要做什麼
備孕期要怎麼回事備孕期間要准備什麼備孕是指孕婦或其家人對優孕的前提准備，孕前調理分為“身”、“心”兩方面。對於中國現代企業來說，很多夫妻都特別需要重視備孕的，做好了備孕就可以有效避免出現很多問題麻煩，同時我們還可以避免寶寶有遺傳性疾病或先天性畸形的發生。備孕期間要准備一個什麼，懷孕期間要注重營養均衡，同時亦要適時滴雞精...
Carrie / 2020-11-12
【田原香滴雞精 vs 老協珍熬雞精】功效價格等一次比較邊隻好？
最近二小姐Ruby要準備DSE公開考試，睇見佢有時捱夜捱到好攰，為左補一補返個身體，我就買咗可以提神嘅田田原香滴雞精同鴻福堂滴雞精比佢。而咁啱何師奶朋友要團購，就送左盒老協珍熬雞精比我。呢幾間台灣既老協珍熬雞精品牌都係香港比較出名，今次就攞來比較下：一個係由養雞開始，專門做滴雞精嘅田原香；另一個係賣乾貨有80年歷史，但...
Lillian / 2020-11-11
冬天幾種有效的保暖措施
我很討厭冬季，就由於冷。嚴寒的時節使我們基本上起床困難，更不願出門。冬季上班是最令人難熬的。我每日騎摩托車上班，道上也要圍脖帽子把臉給包得嚴實的。來到公司辦公室了，中央空調，取暖器每樣也沒有，一天坐下來，那叫一個冷啊。我這一天最幸福快樂的情況下應當就躺在床上啊。人全是聰明的動物，當難題出現，常常隨著著應對措施的出現。冬...
Cheryl / 2020-11-08
護肝食物安全無害，常吃有利於肝臟健康
很多人為了保肝護肝，會吃各種藥物，其實這些藥物的毒素都需要通過肝臟或者是腎臟才能夠排出去，服用藥物來護肝，雖然減輕了肝臟的負擔，但是卻增加了腎臟的排毒負擔，不如直接吃護肝食物。一、大蒜大家都知道大蒜是具有殺菌作用的，如果患有幽門螺旋桿菌等胃炎，則可以多吃一些生大蒜，同時吃大蒜也可以預防感冒，但是大蒜也屬於養肝食物，多吃...
