Cheryl / 2020-11-08

護肝食物安全無害,常吃有利於肝臟健康

很多人為了保肝護肝,會吃各種藥物,其實這些藥物的毒素都需要通過肝臟或者是腎臟才能夠排出去,服用藥物來護肝,雖然減輕了肝臟的負擔,但是卻增加了腎臟的排毒負擔,不如直接吃護肝食物。一、大蒜大家都知道大蒜是具有殺菌作用的,如果患有幽門螺旋桿菌等胃炎,則可以多吃一些生大蒜,同時吃大蒜也可以預防感冒,但是大蒜也屬於養肝食物,多吃...

Judy / 2020-11-03

抑制胃酸分泌藥解決胃酸問題,日常飲食吃什麼好

有部分人會在睡覺時或者在夜間睡覺之前有胃部不適的症狀,多半是出現胃酸,想要吐酸水,胃部有灼熱感,整個胃部很酸等這一種情況。這是由於在夜間胃部會大量的分泌胃酸,胃酸過多就會引起胃部的不適。大家若是在睡覺時出現這類的情況,可以吃必胃康,它是抑制胃酸分泌藥,可以適當的解決胃酸的問題,讓你不再這麼難受。胃酸過多除了吃抑制胃酸分...

Jennifer / 2020-11-02

面對胃酸倒流成因需要掌握的緩解小妙招

現在很多年輕人因為不良的一些生活習慣,以及熬夜,壓力,飲食不規律,暴飲暴食,酗酒成性等等這些原因,造成了胃酸分泌過多,那麼,針對胃酸倒流成因,我們需要掌握一些緩解胃酸的小妙招,下面和大家介紹一下。1、多食用鹼性的食物。胃酸倒流是因為胃裡面的胃酸分泌太多,濃度又高,對胃造成一定的刺激,在這種情況下,一定要多食用鹼性的食物...

Maria / 2020-11-01

抗癌食物推介可以幫助癌症患者儘早擺脫癌症困擾

其實抗癌食物可以有效的預防癌症的產生,並且降低癌細胞的擴散速度,如果在此期間調理飲食並配合藥物治療,也有可能治癒癌症,下麵我們奉上這份抗癌食物推介,這些食物都具有抗癌效果,他們能夠幫助癌症患者儘早的擺脫癌症的困擾。一、海藻人們之所以會將海藻製作成螺旋藻,就是因為螺旋藻具有很好的保健效果,它含有豐富的營養元素,微量元素和...

Kitty / 2020-11-01

有效冥想可以享受眾多好處,快get起來

你會選擇哪種方式來放鬆自己呢?每個人的生活興趣愛好是不一樣的,這樣他們放鬆的方式也不一樣,但很多方式並不如描述的那般放鬆自己,所以大部分人都生活在焦慮中。在這個時候可以選擇被研究所蓋章的冥想方式,有效的冥想確實能夠帶給大家眾多好處,我們一起來瞭解一下吧?1、讓身體得到深層次的休息在一個人沒辦法好好休息的時候,他的精神是...

SHARON / 2020-10-17

對人體健康有益的超級食物

2014年對超級食物的定義就是,對健康有益,含有豐富營養的食物,想要飲食均衡,健康營養可以選擇多吃這類的超級食物。那麼,生活中有哪些常見到卻容易被人們忽視的超級食物呢?下面就簡單的介紹一些食物,大家可以把這類超級食物列入飲食清單中,攝入均衡營養。延伸閱讀:看看有哪些是被忽略的超級食物多吃營養豐富的超級食物,調節身體健康...

Claudia / 2020-10-03

腎虛吃什麼?這些補腎食物可用來恢復腎臟活力

腎虛應該吃什麼?腎虛有哪些症狀?很多人對這些問題並不瞭解,其實腎虛的症狀有很多,比如說全身乏力,腰膝酸軟,下肢水腫,除此之外還會出現手腳冰涼夜尿頻多的情況,很多人一到晚上就會頻繁的上廁所,多次排尿,但是排尿量並不多,尿頻尿急也是腎虛的表現,如果有這些症狀,我們就可以吃補腎食物,這些時候能夠幫助我們恢復腎臟的活力。其實小...

Editha / 2020-09-30

心血管疾病與激素的關系:更年期前後要小心

女性的荷爾蒙變化會影響女性的血液,血流和血管狀況,並且會急劇變化,尤其是在更年期前後。不僅外觀變化和失調,而且還會因心血管疾病而突然發作。重要的是要知道將要發生的更改,這樣您就不必著急了。在更年期期間,女性血液,血液流動和血管周圍的狀況發生了巨大變化。 Kasumigaseki Building Clinic婦產科的A...

Julie / 2020-09-11

米糠油 壞處多嗎?對身體有哪些好處呢?

米糠油中含有豐富營養成分,例如富含人體所需維生素e以及各種抗氧化劑,還有非常多的有益脂肪酸,不僅可讓身體變得很健康,還有令人驚訝的美容效果,對各種不同群體都非常適用。例如心腦血管疾病患者,還有高血脂以及高血糖等患者都能達到提高身體代謝能力,促進身體健康的效果,經過研究表明米糠油 壞處不用擔心,沒有任何副作用,對身體會有...

Fiona / 2020-09-11

身體健康是否可以吃酵素呢?

酵素主要功能維持身體平衡,提高身體代謝能力,達到淨化体内毒素等功效,可滿足不同群體提高體質預防疾病需求。這就導致很多人認為只有身體不健康的人群才能吃酵素,自己身體健康沒有毛病就不能吃酵素,這樣的想法其实不够正确,其實除了身體體質有問題人群可以吃酵素調理之外,身體健康人群也可通過酵素來調理,有效預防疾病還能讓身體狀態變好...

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疼痛治療的新趨勢——增生療法

所謂的增生療法是一種刺激身體的軟組織,這指的是包括了肌腱、韌帶、肌肉和軟骨這些軟組織的修復,以達到治療疼痛,增強組織強度以及增強病患身體機能的一種治療的策略。在增生療法當中,使用的注射物從早期的甘油、酚、臭氧到現在廣為使用的生理食鹽水、葡萄糖水或者是富含血小板的自體血漿也就是PRP,都是現在增生療法...

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現代媽媽如何健康漂亮地坐月子

受到傳統中華文化的影響,坐月子已經被華人社會視為是產後女人必做,而且是女性調養體質,恢復健康以及體態的最佳機會。產後的月子,如果坐的不好,可能會衍生出腰酸背痛,小腹突出,子宮下垂等等不良的後遺症。因此,傳統上坐月子有諸多的限制。像是不可以爬樓梯,不可以抱重物,不要洗頭,或者是不要流眼淚等等。其實叫西...

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疫情期間教大家做一道亞洲美食薯仔炆雞翼

一個簡單的日常菜。每當我媽媽在家時,我吃的飯量是飯的兩倍。享受這道豐盛的亞洲燉菜!薯仔炆雞翼配料服務1012個雞翅2個土豆2個洋蔥(可選)4個胡蘿蔔(可選)2瓣大蒜姜味2湯匙醬油1湯匙黑醬油(或普通)1湯匙紹興酒(可選)1茶匙麻油½茶匙鹽½茶匙糖胡椒粉適量步驟1該食譜僅在中間部分時效果最佳。但是,如...

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大家好,今天我將向您展示如何製作自製XO濃湯醬。 我想一直把它放在冰箱裡。它是基本的,多功能的和美味的。 主要成分是濃湯,即乾貝。我們還需要蝦乾和火腿。你最好在這裡用金華火腿。 有關詳細食譜,請參閱下面的說明,或轉到我的博客。 從添加tbs開始。干貝和蝦仁煮酒的選擇。蓋上足夠的水以浸沒其他成...