患上退化性膝關節炎怎麼辦？有什麼辦法可以治療痛感嗎？

為什麼會患上退化性膝關節炎？膝關節炎炎症也是常見的關節炎症之一，之所以會患上膝關節炎症，主要是我們日常當中對於膝關節的保養不太注意。經常為了鍛煉身體而選擇一些高強度的體育運動所造成的。患上關節炎的患者除了必要的醫用治療以外，還可以通過一些其他的方法來緩解關節本身所產生的痛感。

對於需要退化性關節炎療的患者，可以採用食補。關節炎說白了也就是關節已經產生損傷，產生炎症，關節一活動，就會產生摩擦，損傷處就會劇烈疼痛，我們可以多吃一些含有魚油的食物。也可以在醫院購買油膠囊，進行食用，富含魚油的食物，有三文魚等熱帶魚類。魚油在消除炎症這一方面有奇效。

也可以直接注射透明質酸，透明質酸可以直接潤滑關節，增加關節間的潤滑液，從而減小關節之間的摩擦力，並且對關節滑膜和軟骨有營養的作用，能夠慢慢修復膝關節損傷。

除此之外，退化性關節炎治療的同時還可以多吃一些蔬菜，比如芝麻，菠菜等這些蔬菜當中都富含豐富的維他命因數，可以幫助我們的身體起到一個抗氧化延緩衰老的作用，同時也能夠幫助下肢肌肉促進肌蛋白的合成。而在肉食方面，我們可以嘗試吃一些雞肉，雞蛋，如果是雞蛋的話，儘量多吃蛋白，少吃蛋黃，包括牛肉也是可以嘗試的，牛肉和雞肉對於增添我們的肌肉密度都是比較起作用的，兩種肉類。雞蛋的話可以多選擇蛋白使用，如果使用蛋黃過多的話，會導致我們的膽固醇升高，對於我們的身體健康是不太好的。

膝關節炎症，說到底它本身就是一種炎症的存在，只是我們的關節暫時發炎了而已，既然是關節發炎，就要採用一些消炎的藥物。對於膝關節炎症的患者來說，應該對治療本身抱有希望。膝關節炎症並不是什麼疑難雜症，它是很輕鬆就可以被治療的。包括現在的醫學手段如此發達，對於關節先天畸形的患者，以現代醫學的手段都可以做到輕鬆治療，更何況是簡單的退化性膝關節炎症。