yiko / 2020-04-20
夏天來了，讓我們一起來製作檸檬汽水吧
最近的天气真的非常炎热，一般在德国人家里没有空调也没有电风扇只有扇子，是不是很原始。所以我们基本上每天都会自制一杯饮料来解暑。大家都知道感冒時都要補充維生素C，那麼對於含維生素C比較豐富的感冒水果除了橙子以外就是檸檬啦，沒錯今天的水果就是檸檬，那麼現在就開始檸檬汽水的做法吧。柠檬汽水的做法：我用500克的柠檬，先把柠檬...
yiko / 2020-04-17
讓你不再被失眠打擾，這3種眠植物幫到你
反反復復睡不著？3種眠植物提高睡眠質量，讓你不再被失眠打擾。每每一說到失眠這個問題，一般都會引起很多人關注和響應。因為在日常生活中，相當一大部分的人都會出現這個問題，自然他們就會對這個問題表現的特別敏感了。而為了解決這個問題，通常人們都會選擇服用藥物如安眠藥物等來幫助入睡。但是大家也都清楚，安眠藥如果服用多了可是容易傷...
Lareina / 2020-04-15
神奇抗癌果汁，養生的同時還抗癌
今天小編要為大家帶來日本成功發現抗癌汁。日本禪宗僧有一本著作《健康道-癌症並不可怕》，提到“生馬鈴薯汁療法，完全沒有任何的副作用，可以恢復體力，提高自然療愈能力，營養素極高。只要堅持吃，還具有抑制癌細胞的神奇力量哦！”近年來，有數十名癌症患者臨床實行這種療法，大部分都逐漸康復，而且有些已經絕望的病患都因此而得救，感到十...
Laura / 2020-04-15
鼻子敏感，難受！学会这一招就能解决鼻塞！
鼻子敏感很pek cek？過渡性的鼻子敏感是很難受的，只要学会这一招就能解决鼻塞！顺畅的呼吸不是梦！春天萬物復甦，但是因為是換季期間，最近发现不管是身边的朋友或家人都在“吸吸索索”，一直狂揉鼻子，鼻塞流鼻水，打喷嚏到不行？無論是季節性鼻敏感還是慢性鼻炎，這都是很讓人難受。日本有一个节目就介绍大家一招解决鼻塞，只需一个简...
Fannie / 2020-04-12
兒童近視屬於近視，是屈光不正的一種
近視的特點與成人不同。近視是指在調節和放松過程中，平行光線穿過眼睛的屈光系統，落在視網膜前面的一個反光程度。兒童近視是指兒童時期發生近視時，具有調節異常、進行性強、容易被幹擾的特點。根據近視的種類能夠分成輕度近視、中度近視、重度近視。根據近視結構的變化有兩種，軸性近視和屈曲性近視。根據病程有三種，原發性近視、進行性近視...
June / 2020-04-10
什么時候適合針灸？
針灸養生是中醫最常用的治療方法。對很多朋友來說，針灸也是一種保健手段。針灸的具體功能是什么？小編會告訴你針灸的功能是什么，一天中最佳的針灸時間，哪些疾病適合針灸。它能使瘀絡通暢，發揮正常的作用，這是針灸最好的治療效果。經絡“內在髒腑，外在段”。運行氣血是其主要生理功能之一。經絡受阻，氣血運動受阻。一般的症狀就是手腳酸痛...
Ishara / 2020-04-09
春天點樣補氣血，可以多食健康嘅補氣血食物
喺生活中，有唔少人都有臉色蒼白，渾身乏力嘅現象。呢講明你該補氣血了，喺血虛陣就需要補氣血，氣血足嘅人通常都系面色紅潤，活力十足嘅。咁春天點樣補氣血，可以多食健康嘅補氣血食物！黑芝麻：芝麻入肝、腎、肺、脾經，有補血明目、生精通乳、益肝養發嘅功效。食用芝麻，可以促進腎生血、肝藏血和脾統血嘅功能。魚膠：魚膠也有補氣血、養容顏...
Gina / 2020-04-08
不遵守自然規律就是不把健康當回事
中國人一向注重天然養生之道。從古至今，研究養生的人都希望通過自己的努力，讓身邊的人健康長壽。什么是生活方式？這是很多人關心的問題，因為人們想活得更長。為什么現在很多人都在學習保持健康，但是他們的健康卻越來越差？原因有很多。讓我們慢慢分析。根據中醫理論，養生有很多講究。最重要的是讓自然消失。只有遵循事物的發展規律，才能保...
Linda / 2020-04-05
如何通過飲食保持健康？
一日三餐，多選擇這七種食物，如今，許多男人越來越重視養生。養生不僅要從護膚健身入手，還要做好日常飲食習慣。男性保健的主要內容是什么。男人如何飲食和保持健康？你應該經常吃什么養生食物？鉻能幫助膽固醇的代謝，增強身體的耐力，同時它還能幫助人體促進肌肉的生成，避免脂肪過多的聲音，避免多餘脂肪在體內堆積。中年男性每天最少應該要...
Ella / 2020-04-01
調節內分泌失調，科學改善女性內分泌問題
女性朋友有內分泌紊亂時，一定要做好維護護理，科學內分泌失調改善，才能有效減少多種疾病的發生，所以女性內分泌是否正常至關重要。那么如何調節內分泌呢？下面介紹幾種康複方法。我們一起來看一下。我希望這對女性朋友的身體調理有幫助。食物要多品種，平衡飲食，多吃蔬菜水果，盡量遠離油炸燒烤食物，食用油以大豆油為主，動物油為輔，從而調...
