Annie / 2019-11-22
如果你不注意高血脂飲食會害死自己的
1.減少鈉鹽的攝入，患有高血脂的人應該少吃鹽，在平時吃多些清淡的飲食。如果吃了太多的鹽，會導致血管粘稠，讓高脂血症的狀況變得越來越糟糕，對身體造成更大的傷害。2，少吃甜食，甜食是最有可能體重增加且導致脂肪堆積的，這樣對高膽固醇的病情十分不利。因此高血脂患者要少吃甜食。此外經常吃甜食不止是會導致高血脂發生，而且還特別容易...
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