Beatrice / 2020-05-29

西雅圖泡bar 這五個你不能錯過

我們是伊萊和魯迪,大家叫我們「美食怪務」,GQ 請我們找出美國最棒的酒吧和餐廳。這是西雅圖 Capitol Hill (首都丘) 的指南,內含所有最酷的地點,我們今晚從 Naka 酒吧開始。我們跟尼克碰面後,吃喝了點東西才出發,接著我們往 Bar Sue 酒吧方向走,他們牆上有超帥的動物頭像,我吃了一個豬五花三明治,內有五花肉還有其他好吃的東西,那還不錯吃喔,你也可以在這喝到蠻便宜的酒精飲料。如果...

Hannah / 2020-04-17

夏天陽光與海灘,防水妝容一定要pick!

來到夏天, 怎能不去玩水上活動呢?想去玩水, 又可以全日保持著精精神神的狀態去見人?今天便會教大家這個終極防水妝容。第一步呢, 我們就可以搽上防曬啦!這麼好的天氣下,我們一定要選SPF 50度或以上的防曬,需要將少許的防曬倒在手上,然後全面搽上便可以了,防曬其實可分兩個值數的,分別是SPF和PA啦。如果SPF的話呢,其實是可以防UVB為主的,1度可防20分鐘,如果50度呢..用乘數計...即是10...

Hebe / 2020-03-09

歐洲旅遊行李必備小物推薦!

去歐洲旅遊不知道怎麼收拾行李,今天就給大家分享一下我自己在準備長途旅遊時必備的東西。跟大家分享一下我之前去搭土航的時候其實他們都有發過夜包,我都會把它留下來 就是可能下一次長途旅行我就是可以直接帶這個過夜包裡面的東西因為有些航空其實他不會有過夜包這樣子,你看他的包其實還蠻簡潔然後就是也蠻好看的,然後他裡面通常就是會有給你眼罩,眼罩真的是必備的! 因為像我睡覺不行接受有光這件事,所以我一定要有蓋得黑...

Crystal / 2020-02-01

腰背酸痛,想放鬆肩胛,這三招你學會了嗎

日常坐班肩頸,腰背酸痛,今天教大家三個動作讓你告別背痛,多多練習還能鍛煉背部肌肉哦,趕緊快來看看吧。首先第一個動作是可以訓練我們的肩胛骨,這個動作叫做浪起花,如同海浪般一波一波的過來,可以協助放鬆肩胛、胸廓、關節,這幾個部位剛好是上班族低頭或打電腦最容易緊繃的地方。準備動作先把兩手平放,掌心朝上,接下來的動作像摩天輪轉動一般,由我們的肩胛骨開始,一次動一邊,由前往後轉,然後再換換另一邊有前往後轉,...

熱門文章

h

| by STACY

改變健康飲食為自己的成功做好準備

轉向健康飲食並不一定是一個無所不包的想法你不必完美,你不必完全排除你喜歡的食物,你也不必一下子改變每件事 - 這通常會導致欺騙或放棄你的新飲食計劃。一個更好的方法是一次做一些小的改變。保持你的目標可以幫助你實現更多的長期目標,而不會因為重大的食物大修而感到沮喪或不知所措。考慮為小的,可管理的步驟制定...

h

| by SAMMY

小孩中耳炎是什么引起的

遊泳,小孩子在遊泳的時候,水很容易從外耳道進入一個耳朵,如果我們遊泳池的衛生問題沒有進行清潔工作到位的話,水中的細菌很容易趁機而入,從而影響導致中耳炎患者發生。呼吸道和鼻咽部疾病,大家都知道,中耳與鼻子,喉嚨管是一樣的,如果細菌的鼻咽部存在,那么很容易進入人耳,因此,如果兒童在患感​​冒要提防如果它...

h

| by Anne

皮秒激光去斑術前補充很重要

與其等皮秒的損傷發生了再去做修複,還不如在做設計之前我們就想解決辦法把副作用降到一個較低水平程度。皮秒術前進行補充機體提供營養進真皮層,使膠原蛋白網彈力纖維充盈堅固,將皮秒術後患者可能導致出現的紅腫、疼痛等的情況不可避免規避。如果等損傷過程中出現了再去做修複,不僅對皮秒本身學習效果的發揮沒有其他任何...

h

| by Janet

企業發展帶來的社會回饋 並不是只有收益這麼簡單

一個企業能否走而長遠離不開社會的支持,因此我們可以看到越來越多的企業開始投身於做為社會做貢獻的領域。而企業的經濟發展背後依賴的社會這個大團體,社會多方面的愛心領域能夠帶來間接的影響力,在這個同時企業還能依靠通過履行企業社會責任來完善自身的不足,對系統的梳理有著重要作用。