Charlene / 2020-08-13
中風康復的最佳時期是什麼時候？
是因為這種事態,中風康復後提議儘量保持良好的生活法門,不要攝食太多的脂膏、膽固醇等,多到窗外繞彎兒、多闖蕩、合理的歇歇之類,會對健康有很大的搭手。中風的 “黃金康復期”只有最初犯節氣的3-6 個月，故而，中風 病夫婦嬰必然要 抓住這一金子期。聯機探望中風康復操。了解中風原因，抽煙。40%的既往中風患者在5年內有復發的中...
Julia / 2020-06-05
懷孕安胎滴雞精推薦有中藥材的品牌或無藥材滴雞精
滴雞精在臺灣很有名，也是臺灣傳統工藝熬制的滋補營養品。在臺灣地區，懷孕產期的女士通常都會飲用滴雞精，用來滋補身體，它的良好保健功效深受愛戴，也正因此經過再加工的滴雞精商品在市場上走俏，而市場中大部分都是再加工的滴雞精半成品，購買後只需簡單加熱即可滋補身體。市場上有專門的滴雞精品牌出售，可選擇口碑好，品質佳的品牌產品，在...
Lareina / 2020-04-15
神奇抗癌果汁，養生的同時還抗癌
日本禪宗僧有一本著作《健康道-癌症並不可怕》，提到“生馬鈴薯汁療法，完全沒有任何的副作用，可以恢復體力，提高自然療愈能力，營養素極高。只要堅持吃，還具有抑制癌細胞的神奇力量哦！”近年來，有數十名癌症患者臨床實行這種療法，大部分都逐漸康復，而且有些已經絕望的病患都因此而得救，感到十分的慶幸！馬
Ishara / 2020-04-09
春天點樣補氣血，可以多食健康嘅補氣血食物
咁春天點樣補氣血，可以多食健康嘅補氣血食物！黑芝麻：芝麻入肝、腎、肺、脾經，有補血明目、生精通乳、益肝養發嘅功效。食用芝麻，可以促進腎生血、肝藏血和脾統血嘅功能。魚膠：魚膠也有補氣血、養容顏嘅絕佳效果，對於氣血不足、神疲體倦、肌膚唔澤、面部皺紋者都有幫助。烏雞：喺古代，烏雞曾經被做成葯品專供皇後或系妃子們調經、潤膚、抗...
Magical / 2020-03-26
每天喝一杯祛濕養生茶解毒
我覺得不少人遇到過這樣的情況。一大早刷牙，就會覺得著急，想吐，可是一直吐不出來。另一些人早上起床時會感到小腿疼痛或沉重。事實上，這些都是嚴重疾病的典型特征，會導致不少的疾病。有很多方法可以提升你的身體健康，喝祛濕養生茶是有效的方法之一。推廣這種生茶，天天喝，再也不回來了。平日裏，你可以泡一杯普洱茶，慢慢喝。然後，你會感...
Yolanda / 2020-03-22
夏日簡單健康粥清熱除濕
健康宜以熱濕健脾輕補為宜，食欲不佳，想要身體好，要喝夏日祛濕養生粥，如大麥紅豆粥、淮山發酵粥、扁豆粥等，既能健脾健胃，又能利濕利濁，可謂是大麥紅豆粥、淮山發酵粥、扁豆粥等，既可健脾健胃，又可益濕利濁，可謂是大麥紅豆粥、淮山發酵粥、扁豆粥等，既能健脾健胃，又能益濕利濁，可謂是大麥紅豆粥、淮山發酵粥、扁豆粥等。那么夏天怎么...
Bubles / 2020-01-22
上班壓力大，手腳冰涼亞健康？不如試試這個動作
工作壓力大，整天都在空調房的上班族們經常感到壓力，手腳冰涼亞健康，今天彥寬老師帶來的拍水顫掌，打通瘀堵改善氣虛，改善體質。在進行這套掌法之前有一些注意事項：1，要先喝一杯溫熱的開水。2，動作方面需要注意的點，因為接下來的動作會有重心轉移的情況，依次從左到右，注意腳的動作，在移動的時候，後腳跟要隨著轉移而抬起來。那麼現在...
SHIRLEY / 2020-01-18
五谷養生粥有很長的曆史
看著粥的表面，你能猜出有多少種配料一起煮的嗎？裏面一共有11種營養豐富的配料，能保持身體健康，在冬天暖和起來。蕎麥：富含纖維素的保健功能，多種維生素和礦物質元素，其含量高於一般的粗糧谷物。蕎麥裏面有其他谷物中所沒有的一種維生素。它能夠軟化血管，可以減少血脂和膽固醇。對高血壓、心血管疾病、糖尿病的治療有良好
Jasmine / 2019-12-23
冬季如何養生 飲飲食食要有度適量運動好關鍵
Culturelle益生菌有利於消化系統，能夠改善腸道健康，再也不用因為吃壞肚子而影響腸道健康感到擔憂。兒童健康食品益生菌是100%不含乳製品和麩質的產品,所以可以基本避免寶寶過敏,每袋提供50億的活菌。此外, 很多人因為冬季怕冷就放棄運動, 係最唔明智嘅做法。 運動其實才是驅寒嘅最好方法, 不過冬季鍛煉之前一定要注意...
Daisy / 2019-12-19
冬季養生應 順應自然 根據自身情況調理養成健康的生活方式
橄欖油所以被稱為健康食油，一方面是因為橄欖油比較其他食油，橄欖油中有超過八成是不飽和脂肪酸，有助身體增加好膽固醇同時降低壞膽固醇水平，維護心血管健康，降低患心管疾病和癌症的風險。此外，橄欖油的抗氧化能力也很高，所含的維他命E、K和多酚能對抗炎症，讓血液中的膽固醇不被氧化。李明懋提醒後生仔或者自認為身體好的人, 春季不要...
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