June / 2020-04-10
什么時候適合針灸？
保健手段。針灸的具體功能是什么？小編會告訴你針灸的功能是什么，一天中最佳的針灸時間，哪些疾病適合針灸。它能使瘀絡通暢，發揮正常的作用，這是針灸最好的治療效果。經絡“內在髒腑，外在段”。運行氣血是其主要生理功能之一。經絡受阻，氣血運動受阻。一般的症狀就是手腳酸痛、出現腫塊等症狀。針灸選擇相應的穴位、針灸技術和三叉穴，使經...
Editha / 2020-02-24
說到體檢就感到壓力大
也怕身體的一些保健沒做好，而且現在疾病的種類也越來越多，而且有時候查出來就是癌症晚期，這些都是人們害怕體檢的原因。對於這個問題，前段時間，有個組織做了一個調查問卷，對1949名，18到35歲的青年進行的調查。結果顯示，有63.6%的受訪青年有個害怕看體檢報告的經歷，而為什麼不敢看？62.6%的受訪青年表示：平時壓力太大...
SHIRLEY / 2020-01-18
五谷養生粥有很長的曆史
看著粥的表面，你能猜出有多少種配料一起煮的嗎？裏面一共有11種營養豐富的配料，能保持身體健康，在冬天暖和起來。蕎麥：富含纖維素的保健功能，多種維生素和礦物質元素，其含量高於一般的粗糧谷物。蕎麥裏面有其他谷物中所沒有的一種維生素。它能夠軟化血管，可以減少血脂和膽固醇。對高血壓、心血管疾病、糖尿病的治療有良好的效果。蕎麥
Annie / 2019-11-22
如果你不注意高血脂飲食會害死自己的
所以平時盡量少喝讓人感到興奮或提升的飲料，尤其是濃紅茶更是少喝為妙。高脂血症對人體危害尤為嚴重。容易引發各種並發症甚至是危及人們的生命安全。本病治療應該以飲食為主要方面，治療方法主要有藥物治療、飲食護理等。他們大多注重飲食保健，尤其是上述飲食規則。這不僅有利於患者的健康，而且可以預防相關疾病。
Jane / 2019-11-01
冬季養生小知識，你知道嗎？
冬季天氣寒冷，人體能量消耗大。如何在冬季維持保健？冬季保健知識主要從食物、精神、生活、預防和運動等五個方面入手。冬季，食品養生要避寒取暖，心理養生要以寧靜為基礎，日常生活更適合早睡晚起，寒溫兼備，適當運動和防病，這些都是從冬季養生的角度出發的。讓我們跟著編輯多瞭解一下冬季養生。1、冬季養生應以食物養生為輔。多吃溫熱的食...
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