在看電視劇的時候，很多人都會被劇中的人物吸引，《致我們暖暖的小時光》就讓很多人感受到純純的愛情故事是怎樣的。女主邢菲演繹的自然而美好，這樣的女孩子讓人心動，現實中邢菲是一個為了瘦身而煩惱的女孩子，不過她擁有了正確的減肥高招，讓她瘦身成功，我們一起來瞭解一下吧。

第一，遠離高熱量食品。當女藝人不是容易的事情，為了保持身材，她們必須要捨棄掉很多食物，邢菲就放棄了霜淇淋燒烤奶茶這類型高熱量的食物，這確實讓她擁有了好身材。

第二，用對的方式進食。繁忙的工作讓她時常有饑餓感，而如何讓身材好起來，又擁有腹飽感，邢菲選擇在正餐之前喝一碗番茄雞蛋湯，這樣既能夠補充身體需要的營養元素，也不用擔心身體挨餓出現問題。

第三，換一種晚餐食材。現實生活中，很多人喜歡在晚餐的時候吃米飯或者是吃香喝辣，總覺得晚餐就要犒勞自己，其實晚餐進食過多的話會肥胖起來。邢菲在這個時候就很聰明，在晚餐時會選擇吃水果和蔬菜，比如梨子或者是青瓜，瘦身自然能夠實現。

邢菲在《致我們暖暖的小時光》表現好其實與她瘦身成功是有關係的，如果女主身形差，不夠苗條漂亮的話，大家也不會被這一部劇吸引了。如果你想要在生活中穿上合身的衣服成為其她人心目中的美女的話，也要注意身材管理，這一些減肥高招就可以學習。