Lareina / 2020-06-09
除了化妝品外，不少女生都忽略了卸除防曬產品的重要性，以為搽防曬就不用卸妝，其實防曬產品跟化妝品一樣，一定要用卸妝品好好清潔。早前有網友分享曾把防曬搽在背脊後沒有卸妝，結果皮膚出現了很多暗瘡，所以卸妝步驟就一定要做足，才可以讓每吋皮膚得到徹底潔淨。(freepik.com)選對好用卸妝產品 三合一多效綿滑潔面啫喱想做好卸...
Carina / 2019-11-28
在快節奏的生活方式下熬夜是必然的!所以眼睛的皮膚問題全部出現，如黑眼圈就是很多人頭疼的問題，而且深夜玩手機會使黑眼圈越來越早發生，經常化妝的女孩必須注意眼部的卸妝是否到位，否則導致黑色素沉積就會使得黑眼圈越來越重，為此你也可以用眼膜來改善哦!通俗易懂的說，眼霜和眼膜就像面霜和面膜之間的關系。眼霜質地黏稠，可以用來防皺，...
| by Jessica
對於其他孩子來說，運動可以感覺像是工作 - 但這並不意味著他們本性就是懶惰或不活躍。他們可能只是渴望一種不同的方法。 “我們經常貶值遊戲 - 我們說， 放棄遊戲! 喜歡這樣的事情，招考資訊的“González說。“但在拉丁美洲戶外活動中，我們鼓勵人們認為大自然應該是一個可以玩耍和探索的地方。...
| by Gladys
煲湯其實也可以說是傳承，因為很多家庭老一輩人並不缺乏這些煲湯技巧，例如什麼時令適合煲什麼類型的湯，需要哪幾種材料進行搭配等等，只要年輕人願意，老人家都會悉數傳給他們。當然，這種傳播方式受到記憶力的影響，加上地區不同，往往會發生很多不同的演變，不過大多數都是朝著健康的方向發展。其次，廣東一帶的中醫師、...
| by Akira
5.均衡飲食想養生，就要懂飲食之道，平日吃足夠的穀物類，多吃清淡食物，如蔬菜，少吃肉類和油鹽糖。除了依照我們熟悉的「食物金字塔」之外，進食時間也很重要，不要再睡前數小時進食，這樣不利於消化。其實攝進多少食物，是應按照自己的活動量，活動量高的人是應該多吃多點肉，補充自己所需的養份，為求做到飲食均衡。6...
| by Corrine
肘关节护理： 每天至少彻底清洁两次。 每天使用一次温和的磨砂膏轻轻去角质。这将保持皮肤柔软和柔软。 早上使用防晒霜，晚上使用保湿霜，按摩中风，有助于增加血液循环，改善皱纹和皱纹。 一天一次，用植物油或橄榄油按摩肘部。它会延缓衰老的迹象。 穿上柔软棉质的护肘，以避免摩擦。 取两茶匙的b...