Lareina / 2019-11-14
1，飲食調節，內分泌失調這種情況出現之後，在這個時間可以通過調整的方式是飲食改善。飲食調整是最直接，最簡單的方法，平時多吃對健康有益補充人體所需要的蛋白質，植物雌激素等多種豆制品類食物，使內分泌系統是穩定的，有利於避免嚴重的內分泌失調。故而內分泌失調後發現可以幫助通過改善健康飲食，食物應以多品種，多變化，搭配合理。2。...
Carry / 2019-10-15
新鮮水果和蔬菜都含有極其豐富的營養成分，比如維生素A，膳食纖維，維生素E和抗氧化劑，不僅具有抗衰老的作用，還能幫助調理內分泌失調。魚是富含蛋白質的食物之一，但也富含歐美加 3、歐美加 6和ω-9油。這些油是脂肪的最好物質所需，一個星期吃兩次魚能幫助維持內分泌系統的均衡。大蒜在內分泌失調中起關鍵功用。大蒜不但能提高人體的...
| by Flower
醋，把大豆泡在醋裏核桃仁吃。泡出來的紅豆、桃仁具有補血、促進肝代謝、促進消化吸收的作用。良好的胃腸功能可減少面部肌肉發黃、瘦身及色斑的發生。 有很多失眠、不夠睡眠或者經常熬夜的女孩，你發現每次你都睡得很好，臉上的斑點會逐漸減弱一點。這是因為充足的睡眠時間有利於身體的新陳代謝，促進身體解毒，從而...
| by Debbie
雖然防曬的工作已經完成，但還是要注意曬後的皮膚修複。回家後做曬後的修補工作，除了擦拭修補產品外，還要給臉部補水，敷敷面膜也是不錯的。化妝品含有重金屬如汞，鉛，砷等，使用次數過多會在皮膚的質量逐漸下降，增強黑色素的皮膚深層沉澱，色斑會越來越多，變得更加明顯。所以盡量不要化妝，化了妝之後卸妝要徹底，不要...
| by Allison
直銷是一種新興的零售方式，人們可以安坐在家中，悠閑地選購不同的產品，方便省時，比起傳統銷售方式來得更快捷更多選擇，所以深受世界各地的消費者歡迎，同時也是不少創業新手的起點。但近年有不少負面新聞關於直銷銷售手法的背後黑幕，個別不良直銷商利用誘騙方式進行欺詐性的經營，讓不少有意投身行業的朋友卻步，更令外...
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| by amantha
林嘉鴻指出，在不該吃東西的時候吃了、吃太多，或是想要放縱一下吃了高糖的食物，或是在吃飯的時候，然後打胰島素來控制，其實反而會造成血糖一下飆高、一下降低，昏倒的風險更高。低血糖最可怕的是，常出現於晚上睡覺的時候，他說：“如果沒人發現，直接一覺不醒，非常可怕!建議隨時監測您的血糖。如果進食間隔延長，應調...