Jean / 2020-01-02
茯苓健脾利濕可以吃，怎么吃效果我們做
近年愈來愈多「超級食物」出現在大家眼前，像奇亞籽、羽衣甘藍、藜麥、巴西莓 營養價值高，能促進身體健康，很受歡迎。其中，巴西莓更是眾多水果中所有的營養最多，有指進食巴西莓功效可達十多種。荷葉茯苓粥對身體的保養也很有好處。荷葉對改善體內火的現象有很好的作用，如肝火、脾火等。這些身體器官有著火的現象。多喝荷葉粥對身體很有好處...
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