Carol / 2020-08-13
治療月經痛有什麼好法子？
月經痛的徹底調理方法，要調整日常生活習慣：保暖腰腹，晝夜要注意保暖腰腹；飲食以熱為主，不吃冷冰箱冷藏食物也要熱著吃；適當運動下，提高新陳代謝怎樣治療月經痛。 多喝水，每天多吃水果和蔬菜，月經水果以蘋果為基礎，睡前應用，用蓮花，常應用於下腹部，可徹底根冶，有涼粉作用，少熬夜少生氣。尤其未婚的年輕女性和月經初潮的少女更常見...
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