SHARON / 2020-03-05
研究生課程屬於非學曆教育
開創進修課程的目的是滿足在職人員增加工作能力和綜合能力，香港大學申請適應社會主義先進建設的需要。它是能夠讓職人員進修、增加工作能力的一種非學術性、非全日制的學習形式。它與授予碩士學位並沒，也不允許頒發文憑。研究生課程是非學曆教育中的一種。持續進修課程，要促進工作人員增加工作能力和綜合素質的需要，是根據社會主義的發展。它...
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健康的第二個關鍵因素是經常鍛煉。身體不好的人應該鍛煉，就算是身體好的人也需要鍛煉來預防。在鍛煉的同時，可以強健體魄，增強意志，促進消化循環，增強免疫力。健康的第三個關鍵因素是保持心理、情緒和心理健康。想要健康就需要我們有一個健康的精神狀態和穩定的情緒，避免心理極端、心理波動、情緒不穩定。很多中醫都說...
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1.懶人減肥運動：空中腳踏車這是一個躺在床上也能動起來的減肥方法，不過為了達到有效的減肥效果，至少需要運動30分鐘左右，再做好拉伸，保持腿部肌肉放鬆不緊繃，此過程可能會出汗，建議大家在瑜伽墊上做空中踩腳踏車的運動更合適。做這個動作時，保持腰部緊貼地面，不要將腰部騰空以免傷了腰。腿盡可能保持筆直，在空...
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