Eudora / 2019-03-14
夏天最好的飲食
夏天飲食： 1，最好的調味品 - 醋 炎熱的夏天多出汗，多吃一點醋，可以增加胃酸濃度，幫助消化吸收，增進食慾。醋具有很強的抑制細菌，傷寒，痢疾和其他腸道傳染病的能力。夏天都很疲倦，嗜睡不適，多吃一點醋，很快就能緩解疲勞，保持充沛的精力。 2，最好的蔬菜 - 苦菜 夏季濕度和氣溫高，往往精神無精打采...
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