SHIRLEY / 2020-01-18

五谷養生粥有很長的曆史

幾千年來,中國人民一直遵循著以糧食為主體的飲食習慣。早在2000年前,在“黃帝內經”一書中就提出了“五糧養,五果助,五畜益,五菜補”。人們通常認為稻谷和小麥是細粒,雜糧是指其他谷物。“全谷物”實際上是一個大家庭,包括各種谷物和豆類。增加食欲,促進消化,維護人體正常的機理。然而,在大米和小麥加工成精米後,維生素B1的消耗很大。並且裏面的膳食纖維也減少了。主要功能有降血糖、降血脂、增強抵抗力等等能力。...

Joy / 2019-12-10

這兩種食物是食品工業中的抗高血壓之王

近年來,高血壓作為一種慢性疾病一直困擾著人們的生活,越來越多的人患有高血壓。而且更嚴重的是,高血壓的發病率現在是較年輕的發展階段,有越來越多的兒童和年輕人患病。那么高血壓的原因是什么呢?第一個也是最可能導致血壓高也就是我們平時不健康的飲食習慣。有些人口味的飲食習慣偏重,重質油的重量,重鹽,這可能會導致血壓升高。在食用鹽攝入量太大,我們會增加腎髒和其他器官的負擔,會增加高血壓的發病率。而吃得太油膩,...

Beenle / 2019-09-26

心髒不好的朋友,一定要定期去醫院做檢查

老王今年60歲,平時就喜歡宅在家裏看看電視,這天中午剛吃過飯,突然又是一陣難受的感覺起來,老王去睡個午覺,我感覺有點喘不過氣來,心髒這個位置感覺石頭壓著一樣難受。你怎麼還出這麼多的汗,您是心髒病犯了,怎麼要不去醫院看看?去什麼醫院?要不要不喝點水,躺下睡一覺,看看沒准就能好,行嗎?你這滿身大汗說我實在難受,別耽擱了,沒事別大驚小怪的。老王症狀到底該不該去醫院動畫當中我們看到老王當時是已經感覺到疼了...

熱門文章

h

| by Fannie

兒童近視屬於近視,是屈光不正的一種

近視的特點與成人不同。近視是指在調節和放松過程中,平行光線穿過眼睛的屈光系統,落在視網膜前面的一個反光程度。兒童近視是指兒童時期發生近視時,具有調節異常、進行性強、容易被幹擾的特點。根據近視的種類能夠分成輕度近視、中度近視、重度近視。根據近視結構的變化有兩種,軸性近視和屈曲性近視。根據病程有三種,原...

h

| by SHARON

研究生課程屬於非學曆教育

開創進修課程的目的是滿足在職人員增加工作能力和綜合能力,香港大學申請適應社會主義先進建設的需要。它是能夠讓職人員進修、增加工作能力的一種非學術性、非全日制的學習形式。它與授予碩士學位並沒,也不允許頒發文憑。研究生課程是非學曆教育中的一種。持續進修課程,要促進工作人員增加工作能力和綜合素質的需要,是根...

h

| by Kaitlyn

為什麼多彩多姿的淡水珍珠項鏈是您的首選

淡水 - 令人興奮的新人今天,淡水珍珠是蓬勃發展的珍珠產業的一個令人興奮的部分。每年,珍珠製造商都會嘗試新的策略來種植珍珠,這往往會產生新的設計,顏色和驚人的進步,從而產生令人驚歎的珍珠。此外,經過這次實驗,他們收穫的許多珍珠都有各種令人難以置信的顏色,當它們在珍珠項鏈或珍珠手鏈上彼此相鄰,或與其他...

h

| by Elizabeth

健康吃減肥早餐應該遵循的原則

早餐減肥必須遵循一個普遍的原則,即:穩紮穩打,營養充足。 首先,肥胖的主要原因是不合理的飲食習慣和我们逐渐减少的休息時間以及我们没有经常運動。 所以,想要減肥,還得從這幾個方面入手。一,作息要有規律。 制定一個好的常規不僅對你的健康有好處,而且對減肥也有好處。對於一些年輕人來說,習慣性熬夜幾乎是生活...