Joy / 2019-12-15

祛濕養生茶如何怎么喝最健康

竹飲:竹茶葉一小撮,適量的冰糖然後加沸水沖泡就可以飲用了。功效是清熱去濕,利尿。竹葉茶在市場上是有售賣的,它在“本草綱目”裏記載的作用是解毒,利尿,加白糖泡出的茶香味,是清暑去濕的利器。辛涼飲料:薏米30克,霍香3克,佩蘭3克,豆蔻3克,因為薏米是難以用沖泡熱水來提取的有效成的,首先的薏米在熱水中煮半小時,然後用薏米湯...

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