EmilySarah / 2020-03-18

關節炎怎麼治療？這個治療方法還可行不

骨關節炎重在早期的防治即當你早期有症狀的時候，這時候要引起重視，及時有效的去預防，減少磨損，延緩疾病的進展，對於避免以後出現關節的畸形，對於以後減少出現致殘，也是十分有幫助。具體的這種治療辦法，我之前聽他們說的就是剛才說這個軟骨磨損嗎？可以人工注射一種什麼東西進去。剛您提到這個叫玻璃酸鈉，或者是叫透明質酸，這種物質它是正常關節滑液裡面正常有的一個成分，它起到一個保水作用，潤滑的作用，像潤滑油單車使...

Crystal / 2020-02-01

腰背酸痛，想放鬆肩胛，這三招你學會了嗎

日常坐班肩頸，腰背酸痛，今天教大家三個動作讓你告別背痛，多多練習還能鍛煉背部肌肉哦，趕緊快來看看吧。首先第一個動作是可以訓練我們的肩胛骨，這個動作叫做浪起花，如同海浪般一波一波的過來，可以協助放鬆肩胛、胸廓、關節，這幾個部位剛好是上班族低頭或打電腦最容易緊繃的地方。準備動作先把兩手平放，掌心朝上，接下來的動作像摩天輪轉動一般，由我們的肩胛骨開始，一次動一邊，由前往後轉，然後再換換另一邊有前往後轉，...

旅行清單尋找真正的布拉格

幾十年來，布拉格一直在背包客旅行清單上，並且有充分的旅遊警示：它非常壯觀。聯合國教科文組織銘刻的中世紀城市中心的每座建築物都會讓你的嘴巴開始 - 這就是我記得2005年第一次旅行結婚來這裏的時候。但是當朱莉婭和我在前幾天航行時，我一直在想我們什麼時候要去刮超過人群(2017年有760萬遊客)，以達到...

2018-10-25 | by Flower

你的身體需要更多的營養微量元素

　　　　你看你吃的東西。一般健康的食客也會錯過身體需要保持微調的重要維生素和礦物質，三種營養微量元素可以保持從大腦到免疫系統的一切嗡嗡聲 - 加上簡單的方法來確保你獲得它們。　　B維生素　　它們可以增強你的智力並保護你的心臟在八種B維生素中，微量元素B12和葉酸最為著名。B12...

2018-09-24 | by Darcy

【健康食品】你可以吃白米飯和土豆，但仍然會減肥

　　你有多少次聽說要減掉所有“白色”碳水化合物減肥：白面食，白面包，白米飯和白土豆?用口服藥液，補充微量元素，益生菌。許多人認為吃這些碳水化合物會轉化為自動增重。事實證明，你可以吃大量的碳水化合物健康食品，但仍然可以減肥。作為減肥教練Carter Good在Instagram解釋說...

2018-10-25 | by Jamie

香港如新集團：nu skin hk 制度唯有不斷地改革才能適應時代發展

　　近日，由中國民政部舉辦的第十屆中華慈善獎的評選結果出來了，這個評選的結果公佈場合主要是在北京人民大會堂裡邊，而在這些獲獎的慈善企業裡邊，香港如新集團再次獲得中華慈善獎捐贈企業獎項，這是如新第五次獲得這個獎了，這代表著如新一直以來做的慈善事業得到了廣大人民的認同，而如新集團也會在接下來的發展中不斷...