Laura / 2019-07-19

為什麼護理皮膚很重要?

但其他人卻做得不多。他們不會花時間每天清潔皮膚,保護皮膚免受陽光照射或經常滋潤皮膚。不妥善護理皮膚不僅會使皮膚看起來暗淡無聊;它還可能導致瘡,皮疹和皺紋。不健康的皮膚更容易生病,更有可能在受傷後留下疤痕。如果你努力照顧你的皮膚,它會看起來更年輕,更健康。話雖如此,這裏有一些方法可以保持你的皮膚健康。

Charlotte / 2018-11-28

乾性皮膚怎麼保養才能令肌膚如新生兒光滑細緻

乾性皮膚多喝水想要皮膚好怎麼能不喝水,對缺水的乾性肌膚而言更是要多補水,身體補水也是保持皮膚良好狀態的簡單實用辦法,水不僅幫助身體正常的新陳代謝,促進體內廢物排除,而且皮膚水分充足,也減少了乾燥粗糙的觸感。每天保持適當的水分補充,讓身體由內而外的煥發活力狀態。乾性皮膚怎麼保養,多喝水,保持健康規律的生活方式,以及選用合...

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日常護理:戒煙戒酒,多參加戶外有氧運動,如太極運動,增強體質,預防感冒。 飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜,水果,補充足夠的營養,忌食辛辣刺激物和肥膩食物。當鼻竇炎發作時,鼻塞要用生理鹽水清洗鼻腔,將部分積聚的分泌物清除,在擦拭鼻腔分泌物時,不要太用力,以免讓鼻竇被倒入鼻腔。要注意進行保暖,在天氣變冷的時候...

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早期治療對於避免可能不可逆轉的損害至關重要。  老年人易患B12缺乏症,因為它們可能減少胃中鹽酸的分泌,這使得難以吸收B12。B12缺乏也易患胃腸疾病,那些體重減輕或其他胃腸手術的人; 和那些使用某些酸反流藥物或糖尿病藥物的人。患有惡性貧血的個體也會感染,這些貧血會影響高達2%的老年人。