Magical / 2020-03-26

每天喝一杯祛濕養生茶解毒

我覺得不少人遇到過這樣的情況。一大早刷牙,就會覺得著急,想吐,可是一直吐不出來。另一些人早上起床時會感到小腿疼痛或沉重。事實上,這些都是嚴重疾病的典型特征,會導致不少的疾病。有很多方法可以提升你的身體健康,喝祛濕養生茶是有效的方法之一。推廣這種生茶,天天喝,再也不回來了。平日裏,你可以泡一杯普洱茶,慢慢喝。然後,你會感覺到背上會微微出汗,全屋都會有一股淡淡的普洱茶香,就像桑拿浴一樣,這樣身體裏的疼...

Yolanda / 2020-03-22

夏日簡單健康粥清熱除濕

目前馬上臨近三伏天了,高溫多雨,很容易出現一些潮濕的情況,“濕在脾髒”,飲食健康宜以熱濕健脾輕補為宜,食欲不佳,想要身體好,要喝夏日祛濕養生粥,如大麥紅豆粥、淮山發酵粥、扁豆粥等,既能健脾健胃,又能利濕利濁,可謂是大麥紅豆粥、淮山發酵粥、扁豆粥等,既可健脾健胃,又可益濕利濁,可謂是大麥紅豆粥、淮山發酵粥、扁豆粥等,既能健脾健胃,又能益濕利濁,可謂是大麥紅豆粥、淮山發酵粥、扁豆粥等。那么夏天怎么吃粥...

Jean / 2020-01-02

茯苓健脾利濕可以吃,怎么吃效果我們做

茯苓是生活中非常常見的中藥。很多人會用它煮粥喝,因為它的除濕效果是非常好的,很多人會把它當作除濕的“好幫手”。茯苓的營養價值相對較高,有很好的祛濕作用,所以對脾胃的保養有很好的效果,但是如何吃茯苓祛濕養生粥效果最好我們一起探討一下?茯苓薏米粥是人們經常使用的一種粥,茯苓具有很好的除濕效果,薏米也具有很好的燥濕效果。兩種成分一起煮沸,祛濕效果加倍,身體無濕氣,身體更健康。而且要是體內沒有濕氣,茯苓薏...

Joy / 2019-12-15

祛濕養生茶如何怎么喝最健康

對於所有的保健茶來說,怎樣養生這都是一個令人關切的問題。早春季節是最可能回南天現象的時候,濕氣重是天氣現象的最大特點,濕氣重對我們的健康機構構成了極大的威脅,所以我們要注意在回南天時去除水分。祛濕茶是一種很好的方法,是什么茶可以利濕的?薏米茶:薏米用冷水浸泡約3小時後,泡好後水瀝幹,加入鍋中。重新加水開始煮,時間補充足夠的水開始沸騰,水燒開後轉小火熬一個小時,當薏米開始煮時把陳皮泡上水,開後加入浸...

Colorfully / 2019-12-07

每天喝一杯祛濕茶,祛濕排毒一身輕

我相信很多人都會遇到這樣的情況,早上起來刷牙的時候就會覺得惡心想吐,還有痰怎麼也吐不幹淨。還有的人早上起來覺得小腿不是疼痛就是感覺很沉重。事實上,這些都是濕氣重的典型特征,體內濕氣重,也會引發許多疾病。有很多方法可以擺脫身體的濕氣,喝茶就是其中有效的方法。推薦這幾款祛濕養生茶,每天喝每天養,濕氣不再來。1.普洱熟茶平時,你可以泡一壺普洱茶,慢慢喝,直到手足發熱。然後,你的後背會有輕微的出汗現象,整...

Julie / 2019-09-10

什麼是祛濕的好方法?四種食物能有效祛濕

夏天天氣炎熱,很多人喜歡吃冷的食物,穿衣服很清涼,這樣會導致我們的身體濕氣會比較重,濕氣重會給人帶來了很多麻煩。但很多人不會認真對待它,總是忽略這個情況,久而久之,積累了很多的疾病。事實上,在平常的日子裏,只須注意飲食習慣,它就不會困擾你,在這裏推薦一些祛濕養生粥,以幫助對抗濕氣。薏米紅豆粥薏米和紅豆一直是最除濕的穀物,許多健康愛好者喜歡薏米和紅豆。除減肥外,還具有健脾、養胃、利尿、消腫的作用。我...

熱門文章

h

| by Carmen

冬季皮膚瘙癢唔係乾爭爭咁簡單

一到冬季, 不少人就感覺渾身痕癢, 特別是夜晚, 痕到人無法安生, 恨不得全身撓抓個遍! 广州市第十二人民醫院皮膚科何荣国主任毉師指出, 冬季皮膚瘙癢, 多同天氣乾燥有關, 尤其係今年, 有連續有2个月冇有效降雨, 皮膚痕癢乾燥的患者更多。但係唔係皮膚痕癢都係因為乾燥呢? 唔一定! 一些泌尿生殖系統...

h

| by Jane

在2019年你實現財務自由的几种方法

  2019年是您將共同實現財務生活的一年- 最後!沒有更多的藉口,現在是時候了。當然,預算很糟糕。但猜猜怎麼了?被打破了。這一年,你將一勞永逸地收回你的財務命運。  通過讓你的財務知識在一起,制定計劃。以下是一些可以幫助您入門的內容:   1.進行財務自拍。  為了控制你今年的錢,你必須...

h

| by Jacqueline

在室內度過太多時間可能會損害孩子的視力

近視的爆發是一個嚴重的公共衛生問題,醫生們一直在努力找出問題的根源。兒童近視具有很強的遺傳性,但案例的激增表明兒童的環境起著重要作用。各種風險因素與疾病有關:經常閱讀,參加體育運動,看電視,攝入蛋白質和抑鬱症。然而,當每個風險因素被分離時,其對近視率的總體影響似乎相當小。關於為什麼戶外可以保護兒童遠...

h

| by Carina

聖誕節活動要做的事,這幾樣少不了

每年的12月25號是傳統的西方耶誕節,是基督教徒紀念耶穌誕生的日子,每到這一天不僅是西方國家的人們在狂歡,在香港地區也有很多的基督教徒或者不是教徒的市民在參與耶誕節。後來,這一個節日也就變成了大家相聚一起歡度的日子。到耶誕節這一點,有趣的聖誕活動那是避免不了的,特別是以下的這幾件事,大家可以相約親朋...