Colorfully / 2019-12-07
每天喝一杯祛濕茶,祛濕排毒一身輕
平時，你可以泡一壺普洱茶，慢慢喝，直到手足發熱。然後，你的後背會有輕微的出汗現象，整個屋子還會發散出普洱茶的清淡茶香，就像洗桑拿一樣，讓你體內的濕氣消除。大麥茶對除去水分很有好處，大麥可以在超市買到。大麥浸泡在水中，在涼爽的地方曬幹。然後放入鍋中，用小火進行翻炒，直到大麥的顏色發生變化，有麥香後把火關掉、冷卻、把沸水倒...
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