SAMMY / 2021-10-15

用這5個便當盒小貼士包裝健康午餐

4.用眼睛吃飯。日本廚師故意改變便當盒中食材的顏色,以使其在視覺上更具吸引力。 通常,每個便當盒將包括白色食物(通常是米飯),黃色食物(例如一小部分煎蛋捲),紅色食物(例如蝦,酸梅湯),綠色食物(例如菠菜沙拉或煮熟的食物)蔬菜)和黑色食品(魚或紫菜包裹的紫菜飯糰)。這種顏色分類如何為您提供幫助?學習表明,食客將用巧妙的...

Irene / 2021-04-12

學習懶人減肥運動的方法,快速燃燒脂肪和熱量

身體線條也會變得更完美。這是意向動作十分簡單,可又有不錯鍛煉的方式。在生活中其實有不少適合的懶人減肥運動方法,就看你願不願意動起來。還有一些舒適的減肥方法如瑜伽,減肥瑜伽能鍛煉身體柔韌性,能減輕壓力,舒緩身體關節,肌肉疼痛,也有效燃脂。在家裏跟著做半小時瑜伽,達到良好的鍛煉效果,減肥塑形就簡單多了。

熱門文章

/

| by Yolanda

有人说旅游就是浪费金钱

旅行路上你会见到各种稀奇古怪的事情与当地特色,让你重新认知世界。5 放松心情平时在工作岗位忙忙碌碌,遇到烦心事,在旅行时当你看到美景或与同伴交流时,会忘记琐事,让心情变得愉快。6 提高自己的团队协作与自立能力你在跟团游时,大家在一起生活,旅行过程中,相互之间帮忙可以提高团队协作能力。你自由行时从安排...

/

| by Cindy

一種簡單快捷的去除黑眼圈眼袋的方法

用於敷眼睛的毛巾應首先確保清潔、柔軟,溫度不應控制得太熱。如果你認為這是真的很難掌握,你可以用蒸汽蒙眼罩,而不是毛巾熱敷。蒸汽罩釋放的熱量更適宜,時間控制時間較長。在睡覺前穿熱敷,即使你直接上床睡覺帶著也是可以的。冷敷其實也是消除黑眼圈眼袋的適用方法之一。需要先貯備保鮮紙包好2-3顆小冰塊,然後含冰...

/

| by Joyce

貨幣波動繼續推動中性貨幣對沖的需求

  貨幣對沖再平衡  隨著我們接近今年年底,許多投資者和顧問將尋求重新平衡投資組合,並可能進行一些減稅收穫。  許多投資者正在考慮其部分國際頭寸的損失,並希望利用它們來收穫稅收損失,並可能抵消其投資組合中其他地方的收益。如您所知,您將需要避免購買另一個與您出售以實現虧損的國際持股相同的持股。  雖然...

/

| by Hellen

疫情散播全球波及電影行業 奇洛李維斯人氣依舊不減

隨著疫情在全球蔓延,電影行業都受到嚴重的影響,好多新戲被迫延長拍攝製作的時間。好多明星因為停止工作,所以人氣都大不如前,不過似乎對於奇洛李維斯是一個例外,因為此前憑藉《殺神3》勇奪票房冠軍以後,他又接拍了《廿二世紀殺人網路4》以及《殺神4》,最近更加有消息指簽約漫威。雖然沒有獲得奧斯卡影帝的殊榮,不...