Qearl / 2020-03-29

身體健康跟很多重要因素有關

要健康長壽,最重要的條件就是要遵循中醫養生。中醫曆來重視心理健康。早在兩千年前,在《黃帝內經》這本醫書中,就有一句名言--《黃帝內經》中所說的《靜虛、真氣、內氣、安病》中,明確提出養生要注重精神養生。在古代的天真論中,德性的修養主要體現在契約和道上,道德沒有危險,淳德完整的道,才能有利於人生遮天蔽地,沒有什么可以這樣生活的。健康的第一個關鍵因素是,必須從生活方式和社會作風之疾,從人的身心健康素質和...

Judith / 2020-01-17

現代人如何保持自己的養生之道?

許多人對養生之道都很了解。說到養生,我想到老人每天早上練太極,枸杞放在固定的水杯裏,秋裝長褲等標志性的代表。總而言之,在很多人眼裏,養生類似於諷刺,認為這是老年人做的,與年輕人無關,一旦你開始保健,就意味著你老了。但實際上,這種想法是錯誤的,健康是維護身體,其功能是保持身體目前的水平,不分年齡。既然如此,為何不在你年青時照顧自己,身體狀況最好的時候,讓你多年後仍能保持良好的健康水平,但要等到年老後...

Carina / 2019-11-28

眼膜貼是每個女孩都會用到的東西

在快節奏的生活方式下熬夜是必然的!所以眼睛的皮膚問題全部出現,如黑眼圈就是很多人頭疼的問題,而且深夜玩手機會使黑眼圈越來越早發生,經常化妝的女孩必須注意眼部的卸妝是否到位,否則導致黑色素沉積就會使得黑眼圈越來越重,為此你也可以用眼膜來改善哦!通俗易懂的說眼霜和眼膜像面霜和面膜之間的關系。眼霜質地黏稠,可以用來防皺,去眼袋或者黑眼圈,但它的效果是要循序一步步漸進的。如果我們不能堅持長期使用眼霜,即使...

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職場白領必學:簡易版本XO醬炒腸粉

欠網友xo醬炒腸粉仍未炒,終於炒了?大家看清楚,新鮮腸粉買回來怎樣做呢輕輕弄鬆,有網友問腸粉買回來需要洗嗎腸粉不需要洗,因出廠時已很乾淨同落了層油如洗了會很難炒,銀針粉也不用洗因它出廠時和腸粉都是一樣,已經很乾淨我們要識得分辨哪些粉要洗,哪些不用洗今日的腸粉會做什麼?和大家分享做炒貴刁先看看材料,材...

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