Qearl / 2020-03-29

身體健康跟很多重要因素有關

要健康長壽,最重要的條件就是要遵循中醫養生。中醫曆來重視心理健康。早在兩千年前,在《黃帝內經》這本醫書中,就有一句名言--《黃帝內經》中所說的《靜虛、真氣、內氣、安病》中,明確提出養生要注重精神養生。在古代的天真論中,德性的修養主要體現在契約和道上,道德沒有危險,淳德完整的道,才能有利於人生遮天蔽地,沒有什么可以這樣生活的。健康的第一個關鍵因素是,必須從生活方式和社會作風之疾,從人的身心健康素質和...

Judith / 2020-01-17

現代人如何保持自己的養生之道?

許多人對養生之道都很了解。說到養生,我想到老人每天早上練太極,枸杞放在固定的水杯裏,秋裝長褲等標志性的代表。總而言之,在很多人眼裏,養生類似於諷刺,認為這是老年人做的,與年輕人無關,一旦你開始保健,就意味著你老了。但實際上,這種想法是錯誤的,健康是維護身體,其功能是保持身體目前的水平,不分年齡。既然如此,為何不在你年青時照顧自己,身體狀況最好的時候,讓你多年後仍能保持良好的健康水平,但要等到年老後...

Carina / 2019-11-28

眼膜貼是每個女孩都會用到的東西

在快節奏的生活方式下熬夜是必然的!所以眼睛的皮膚問題全部出現,如黑眼圈就是很多人頭疼的問題,而且深夜玩手機會使黑眼圈越來越早發生,經常化妝的女孩必須注意眼部的卸妝是否到位,否則導致黑色素沉積就會使得黑眼圈越來越重,為此你也可以用眼膜來改善哦!通俗易懂的說眼霜和眼膜像面霜和面膜之間的關系。眼霜質地黏稠,可以用來防皺,去眼袋或者黑眼圈,但它的效果是要循序一步步漸進的。如果我們不能堅持長期使用眼霜,即使...

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上班壓力大,手腳冰涼亞健康?不如試試這個動作

工作壓力大,整天都在空調房的上班族們經常感到壓力,手腳冰涼亞健康,今天彥寬老師帶來的拍水顫掌,打通瘀堵改善氣虛,改善體質。 在進行這套掌法之前有一些注意事項: 1,要先喝一杯溫熱的開水。 2,動作方面需要注意的點,因為接下來的動作會有重心轉移的情況,依次從左到右,注意腳的動作,在移動的時候,後腳跟要...

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如何糾正寶寶益生菌

益生菌≠益生菌制劑[益生菌]是調節腸道菌群,改善人體健康,有益無害的活菌;而[益生菌制劑]是含有益生菌的產品,但其中還有添加劑等其他成分。(所以家長在選購時要考慮其添加的其他成分是否對寶寶有益)[益生元]是人工從植物中提取的,模擬母乳中的低聚糖的碳水化合物,可以增強益生菌的活性及繁殖能力,幫助益生菌...

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心髒不好的朋友,一定要定期去醫院做檢查

老王今年60歲,平時就喜歡宅在家裏看看電視,這天中午剛吃過飯,突然又是一陣難受的感覺起來,老王去睡個午覺,我感覺有點喘不過氣來,心髒這個位置感覺石頭壓著一樣難受。你怎麼還出這麼多的汗,您是心髒病犯了,怎麼要不去醫院看看?去什麼醫院?要不要不喝點水,躺下睡一覺,看看沒准就能好,行嗎?你這滿身大汗說我實...

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股票和債券有復雜的關係

  美國股市和債券市場之間一直存在著截然不同的互補關系,我相信這種關系一直存在。此外,一個人通常領導另一個領導者,從市場周期到市場周期,領導權仍然存在爭議。幾十年的市場周期告訴我們,當股票價格上漲時,債券價格通常會下跌。  換句話說,債券和股票有反比關係。如果有人進行了充分的投資,他們很可能不得不賣...