Jean / 2020-01-02

茯苓健脾利濕可以吃,怎么吃效果我們做

近年愈來愈多「超級食物」出現在大家眼前,像奇亞籽、羽衣甘藍、藜麥、巴西莓 營養價值高,能促進身體健康,很受歡迎。其中,巴西莓更是眾多水果中所有的營養最多,有指進食巴西莓功效可達十多種。荷葉茯苓粥對身體的保養也很有好處。荷葉對改善體內火的現象有很好的作用,如肝火、脾火等。這些身體器官有著火的現象。多喝荷葉粥對身體很有好處...

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