Irene / 2021-04-12
體脂計算真正讓你健康修身 唔再以為「減磅=減肥」
等我簡單分享一下我的減肥方法吧：以往我的減肥方法是一個星期做兩至三次1.5小時運動，配合刻意的減糖、減油、減脂肪飲食，雖然會變瘦但卻很難堅持下去，跟很多人一樣會不停留意着「磅數」有沒有下降，很在意體重磅上的數字，卻沒有留意自己的身形狀況……後來才知道「磅數唔代表一切」，單憑磅數或BMI數字根本無法真正了解自己是否肥胖，...
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旅遊業的三個主要影響領域
這可能導致水資源短缺。如果水來自水井，過度抽水會導致鹽水侵入地下水。高爾夫度假村越來越多地位於保護區或資源有限的地區或附近，加劇了它們的影響。泰國這樣的熱帶國家的平均高爾夫球場每年需要1500公斤化學肥料，殺蟲劑和除草劑，並且使用的水量與6萬農村村民一樣多。本地資源旅遊業可能會對能源，食品和其他可能...
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教大家怎麼做日本壽司更有特色？
5）切割，它可以有些甜豆腐出售，紙或布買回來後，以吸收多餘的水分，然後在其上的大米的中間插頭。這很好吃哦，如果有其他的照片：也可以用黃蘿蔔等材料。日本壽司是最重要的事情是買的中間材料，芥末和韓國或日本，醬油，少許生薑吃，味道很不錯哦，日本壽司飯（一種胖乎乎的，如果沒有，用普通大米也行，但用水泡1小時...
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夏天來了，讓我們一起來製作檸檬汽水吧
可以选几片漂亮的再放回去，这时候的柠檬汽水呢，味道还是比较偏浓，所以最后我加了一些冰块，如果你不想加冰块的话可以再加一百毫升的水，柠檬汽水就做好啦~就这么简单。Sources of article:https://www.youtube.com/watch?v=MaGQ9yvcKFE