Ingrid / 2020-12-02

如果你總是有這四種行為,你就會感到沮喪

“壓抑”是什麼?從心理學研究角度說,壓抑是一種社會情緒進行管理工作方法,當我們有某種情緒,比如說難過,失望,震驚等,我們自己卻不做出選擇任何一個表達,反而竭力掩飾情緒,這就是壓抑。生活在這個世界上,不能放蕩地生活,或多或少會壓抑自己的位置。而每一次這樣壓抑,其實我們都是對內心的一種精神傷害。全港首個結合兒童成長及家庭教育碩士課程,課程會探討家庭關係和特性對兒童發展的影響,亦會講解如何規劃、推展和評...

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