Qearl / 2020-03-29

身體健康跟很多重要因素有關

要健康長壽,最重要的條件就是要遵循中醫養生。中醫曆來重視心理健康。早在兩千年前,在《黃帝內經》這本醫書中,就有一句名言--《黃帝內經》中所說的《靜虛、真氣、內氣、安病》中,明確提出養生要注重精神養生。在古代的天真論中,德性的修養主要體現在契約和道上,道德沒有危險,淳德完整的道,才能有利於人生遮天蔽地,沒有什么可以這樣生活的。健康的第一個關鍵因素是,必須從生活方式和社會作風之疾,從人的身心健康素質和...

Brenda / 2020-02-25

心理學是一種研究人類心理現象的科學

兼顧優秀的理論和應用實際。心理學課程裏面有基礎學和應用學兩個領域,它裏面包含了知覺、知識、情感、思想、人格、行為動作等多個領域。它還涉及到家庭、教育、衛生、社會等諸多日常生活領域。一方面,心理學試圖用腦操作來分析個體的基本行為和心理功能,其實心理學也試圖了解個體心理功能在社會行為和社會動機中的作用;此外,它還涉及精神學科、醫學、法學、人體學、信仰等幾種科目,由於這幾種學科討論的生理或心理功能會影響...

Ariel / 2019-09-10

心理教育理念的重構:積極心理教育

學校是社會培養人才的搖籃,是塑造人的品格和修養的基地,現代社會需要德才兼備、應變能力強、抗壓能力強、工作態度積極的全面發展型人才。因此,在學校心理學課程的培養中,不能忽視對學生的心理教育。現在學校心理教育的目的是培養學生的潛能,認識自己,促進學生的心理健康發展。因此,學校心理教育的發展應注重提高學生面對問題和解決問題的能力,建立良好的人際關系。讓學生具有積極樂觀的心理素質,減少負面情緒,並最大限度...

Icey / 2019-08-12

睡眠和心理健康生活方式的改變

  在某些方面,對於所有患者來說,建議治療失眠,這是最常見的睡眠問題,無論他們是否也患有精神疾病。基本面是生活方式變化、行為策略、心理治療和藥物的必要組合。  生活方式的改變大多數人都知道咖啡因會導致失眠,但酒精和尼古丁也會引起失眠。酒精最初抑制神經系統,這有助於一些人入睡,但效果會在幾個小時內消失,人們會醒來。尼古丁是一種能加速心率和思維的興奮劑。最好放棄這些物質,但睡前避免使用它們是另一種選擇...

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  夏季的時候很多人的臉都會有泛油問題,則以為自己是油性皮膚,所以在護膚品以及清潔產品上用的都清爽控油等產品,但是卻看不到什麼效果,反而出油越來越嚴重。其實這是皮膚缺水的情況,加上過度使用清爽類型護膚品,皮膚只能通過油脂的方式來保護皮膚表層,所以皮膚突然變得很油膩,很有可能就是因為過度清潔導致,而怎...

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LuoJunJian醫生教你—通波仔手術支架選擇以及術後藥物治

心臟科專科醫生LuoJunJian提到:各種心臟病症中,冠狀動脈心臟病(即冠心病)是造成患者死亡的主要原因,成因是膽固醇在冠狀動脈內壁積聚,導致收窄的動脈無法運輸足夠的血液至心肌。所幸目前的通波仔手術配合支架和術後藥物治療,挽救了許多垂危的患者。胃痛或是病徵之一正常狀況下冠狀動脈會圍繞著心臟供應血液...

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心臟專科醫生LiangWeiFeng建議 定期心臟檢查的計劃必不可少

香港心臟專科醫生LiangWeiFeng表示定期的心臟檢查計劃很大程度可以避免心臟衰竭的發生。梁醫生提到,氣喘乏力腳腫等生活常見的小症狀不容輕視,飲食及生活中的不良習慣亦很有可能導致發病。心臟衰竭的後果縱然嚴重,但是只要及時發現并配合治療,生活程度依然能很大程度得到提升。

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  自從1984年成立以來,香港如新集團一直以來都不斷地用創新改革來作為激勵自己前進的理念,因而nuskin HongKong也能夠在優秀企業如雲的全球市場獲得一席之地,現在每個人基本上都使用過如新的產品,一開始如新主要經營的產品是以100%對人體皮膚天然無刺激的成分的個人保養產品,後來為了能夠獲得...