Brenda / 2020-02-25

心理學是一種研究人類心理現象的科學

控制是核心,也是最鼓舞人心的目標。控制自己身體的行為,觸發行為、維持行為、阻止行為,並影響行為的形式、頻率。要是對行為原因的解釋可以為控制自己的行為創造條件,那么這個解釋就是有說服力的。控制行為的能力很重要,由於它可以給心理學帶來了一種協同人們提高生活質量的方法。心理學家用科學的方法對自己的行為和心理過程做出結論。

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