Joy / 2019-12-10
這兩種食物是食品工業中的抗高血壓之王
很多人因為工作而長時間坐在辦公桌前，缺乏鍛煉，這也是導致高血壓的重要原因。經常運動可以加強體內血液循環，減少血脂在血管中的沉積，提高纖溶酶活性，減輕體重，對預防高血壓非常有效。很多人因為肥胖導致的生活不正常，在血管中的脂肪堆積後過於肥胖，擠壓血管，需要更多的能量來完成血液循環，很容易產生高血壓!現代科學研究發現，吸煙是...
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