Annie / 2019-11-22

如果你不注意高血脂飲食會害死自己的

2,少吃甜食,甜食是最有可能體重增加且導致脂肪堆積的,這樣對高膽固醇的病情十分不利。因此高血脂患者要少吃甜食。此外經常吃甜食不止是會導致高血脂發生,而且還特別容易導致糖尿病。3.少吃動物脂肪。動物脂肪裏的膽固醇含量非常高。膽固醇會使血液變得粘稠,增加血脂,對高脂血症的病情尤其有害。高脂血症患者通常應該多吃綠色蔬菜才有利...

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