EmilySarah / 2020-03-11

中國大學的外語系怎么樣?

近年來,我國高校外語教育的定位問題引起了廣泛的討論。有學者指出,現行的普通英語或基礎英語教學模式弊大於利。不用說,大學外語系改革一直是個燙手山芋。這讓我想起近15年前,許烈炯先生用外語發表了一篇題為《如何與外語系打交道》的文章。如果我們回到起點,我們應該思考:我們為什么要學英語?學英語有什么用?教學與學習密切相關。學習...

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hiit減肥效果現在被廣受關注,主要原因就是每天時間很短就能看到很顯著的效果和傳統運動健身專案相比,hiit運動還有個很大優勢,就是不會消耗肌肉,在快速減脂減重的同時保持肌肉品質,不會流失自己非常珍貴的肌肉。相較於穩定的有氧或者是穩態運動來說,hiit運動是消耗脂肪非常高的,高強度運動消耗很多的脂肪...

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