June / 2020-04-10

什么時候適合針灸?

針灸養生是中醫最常用的治療方法。對很多朋友來說,針灸也是一種保健手段。針灸的具體功能是什么?小編會告訴你針灸的功能是什么,一天中最佳的針灸時間,哪些疾病適合針灸。它能使瘀絡通暢,發揮正常的作用,這是針灸最好的治療效果。經絡“內在髒腑,外在段”。運行氣血是其主要生理功能之一。經絡受阻,氣血運動受阻。一般的症狀就是手腳酸痛、出現腫塊等症狀。針灸選擇相應的穴位、針灸技術和三叉穴,使經絡能夠流暢,氣血平靜...

Editha / 2020-02-24

說到體檢就感到壓力大

現今越來越多的人都會害怕體檢,就好像彭小姐,她是個95後,今年24歲,做房產銷售,她坦言每次看體檢,她還是十分擔心,因為大部分人覺得不體檢就不知道自己身體有什麼病痛,但是一體檢身體的病痛都會凸顯,也會知道本身的一些遺傳病,也會擔心金錢方面的問題。也怕身體的一些保健沒做好,而且現在疾病的種類也越來越多,而且有時候查出來就是癌症晚期,這些都是人們害怕體檢的原因。對於這個問題,前段時間,有個組織做了一個...

SHIRLEY / 2020-01-18

五谷養生粥有很長的曆史

幾千年來,中國人民一直遵循著以糧食為主體的飲食習慣。早在2000年前,在“黃帝內經”一書中就提出了“五糧養,五果助,五畜益,五菜補”。人們通常認為稻谷和小麥是細粒,雜糧是指其他谷物。“全谷物”實際上是一個大家庭,包括各種谷物和豆類。增加食欲,促進消化,維護人體正常的機理。然而,在大米和小麥加工成精米後,維生素B1的消耗很大。並且裏面的膳食纖維也減少了。主要功能有降血糖、降血脂、增強抵抗力等等能力。...

Annie / 2019-11-22

如果你不注意高血脂飲食會害死自己的

隨著社會經濟的發展,人們的飲食越來越豐富。 當然同時也有一些弊端,因為人們不注意飲食習慣就很容易引起一些疾病。 例如人們常說的高血脂,它就是由於平時不良的飲食習慣而引起的。 高血脂給身體帶來的危害可不少哦,如果高血脂患者還不注意飲食習慣,那簡直就是拿生命在開玩笑。 那么什么是正確的高脂肪飲食呢?1.減少鈉鹽的攝入,患有高血脂的人應該少吃鹽,在平時吃多些清淡的飲食。如果吃了太多的鹽,會導致血管粘稠,...

Jane / 2019-11-01

冬季養生小知識,你知道嗎?

冬季天氣寒冷,人體能量消耗大。如何在冬季維持保健?冬季保健知識主要從食物、精神、生活、預防和運動等五個方面入手。冬季,食品養生要避寒取暖,心理養生要以寧靜為基礎,日常生活更適合早睡晚起,寒溫兼備,適當運動和防病,這些都是從冬季養生的角度出發的。讓我們跟著編輯多瞭解一下冬季養生。1、冬季養生應以食物養生為輔。多吃溫熱的食物,少吃陰冷的食物。傳統的健康科學將食物分為三個類別:溫暖、冷和平。由於冬季氣候...

熱門文章

h

| by Christy

櫻之不動產(Sakura Japan Property) - 日本民宿投資必讀要點

日本的旅客人數連年上升,短期住宿需求不斷增加,很多投資者對民宿投資充滿憧憬。隨著民宿市場迅速發展,營運配套設施大大迎合旅客需求,同時日本政府亦積極鼓勵旅遊業發展,民宿投資市場確實有龐大潛力。櫻之不動產(Sakura Japan property)跟你分析現時日本民宿投資的優劣。投資民宿的優點:1. ...

h

| by Frieda

【旅行清單】五天遊日本

在日本只有五天旅行清單,是时候旅行結婚了。丰富的产品意味着不乏可定制的行程,但是可以同时了解日本的旅遊警示和现代奇特的大阪 - 京都 - 奈良 - 东京。对于那些希望在城市和户外环境之间取得平衡的人以及现代化的场所来说,这条路线也是一个很好的折衷方案,可以缓和绝大多数的寺庙和神社。

h

| by Wanda

多樣飲食反而更加沒營養 健康食物簡單即可

  一個良好的生活習慣以及飲食習慣帶來的好處有很多,比如身體健康,而不良的作息以及飲食習慣反回來會對人的身體造成影響,最近來自德克薩斯大學的健康科學家們發現,飲食方面不均衡反而無法讓營養正常攝入。  研究者Marcia C. de Oliveira Otto發現現在很多人都處於亞健康狀態,而加上現在...

h

| by Julia

如何撰寫好的大學申請論文

  為什麼學生想要去特定的大學而不是其他大學,用於撰寫所有重要的申請文章,這通常意味著您所選擇的學校之間的差異被接受或拒絕。這篇文章是你的敲門磚 - 你對世界的看法和你的野心。這不僅僅是你所做一切的簡歷。它需要用激情講述一個故事,使用個人,有趣的軼事來展示你的性格,你的興趣,你的價值觀,你的生活經歷...