五大廿八方迷思逐一拆解【孕婦產後補血氣食品知多點】一文了解更多廿八方

補血氣這個詞語，相信大家經常聽到。孕婦產後需要養好身體，但是具體如何產後補血氣，甚麼時候該進食哪些補血氣食品，都是不少人心中的問題。為了解答大家對產後媽媽於補血氣時的疑惑，我們整合了一些大家經常問到有關廿八方以及補血氣食品的問題，讓大家有更全面的了解。

1. 甚麼是產後進補廿八方？

產後進補廿八方為著名教授關之義根據中醫理念研製的中藥療補配方。根據分段循環調理方式，分成五個階段。藥方共分成28包補身藥材，用料上乘，獨立包裝，方便快捷。產後進補廿八方根據先清除後進補的概念編成。理論上，產後媽媽身體仍殘留子宮瘀血，因此應先把其清除，再加強身體抵抗風寒的能力，然後開始正式進補。補身重點先強化腰膝部份，最後階段則集中大補血氣。

2.廿八方對產後媽媽有甚麼幫助？

產後進補廿八方為強效補血氣食品，其主要功效為，清除產後媽媽體內污物如惡露等等，加強抵抗力減少引發感冒症狀。另外生產後的婦女身體變得虛弱，體質亦有所轉變，流失了大量體液，因此服用產後進補廿八方能為媽媽補血潤腸、暢通大便以及壯腰補腎。

3. 產後進補廿八方五個補身階段是甚麼？

第一階段為清除體內污物。無論媽媽是以自然分娩或剖腹生產，都會有惡露，一般於兩至三周內會完全排出體外。廿八方中的當歸頭能養血，補充人體血液所需營養，為產後媽媽補血氣。

第二階段為減少引發感冒症狀。因生產時消耗大量體力，產後媽媽抵抗力下降，容易染上風寒。川芎有驅寒作用，減少患上風寒機會；另外，藥方中含白芍，能補血提高免疫力。

第三階段為滋陰補腎、通潤腸。雪蛤膏有暢通腸道、滋陰補腎的功效。此方主要補充婦女生產時所流失的水份，減少產後便秘的情況，對改善產後面黃、頭暈很有幫助。

第四階段為「復元氣、減腰酸」。因為生產時傷腎氣，導致容易腰酸背痛，以及記憶力衰退。 服用川斷、杜仲可改善腰酸膝軟之症狀，補充流失了的腎氣。

第五階段為大補血氣。巴戟、川斷、鹿尾羓均有強腰固腎的作用，而北芪，春砂仁配合高麗參則產生補中益氣的功用。對於剖腹生產而失血較多的婦女來說，加入鹿尾羓及高麗參的金裝能加強補氣血、補腎的功效，特別有補身效果。

4. 所有人士均適合服用產後進補廿八方嗎？

此補血氣食品適合大部分產婦，孕婦可在飲用廿八方前先諮詢你的醫生。一般而言，自然分娩產婦可於第4-7天開始飲用，而剖腹產則可於第8-12天開始飲用，連續飲用廿八包。如欲以母乳餵哺初生嬰兒，可安排於餵哺母乳後飲用廿八方藥材湯水。另外，亦可以在初生嬰兒餐與餐之間的時間服用，以消化及吸收廿八方功效，滋補血氣同時讓嬰兒從母乳吸收營養。

5. 產品含高麗參，但聽說服用高麗參會回奶？

高麗參是有名的補血氣食品，因此不少媽媽均擔心服用高麗參後會回奶。但是，藥典中其實無表明高麗參有回奶作用，反而有雙向調節功效。只要份量適當，便有助產婦調補血氣，從而增加奶水。

產後進行調理所牽涉到的理論與藥材運用對一般人來說晦澀難懂，坊間配方不盡不實，亂試補血氣食品更不可取！因此，選對補血氣食品例如「補益坊產後進補廿八方，對產後媽媽來說最重要。「補益坊產後進補廿八方」已獲頒香港優質正印，所採用的藥材通過農藥殘餘、重金屬、黃曲霉素測試，絕對符合香港及國際標準，安全可靠。現在購買「補益坊產後進補廿八方」，即隨盒附贈暖身炒米茶及補氣炒米茶，補脾和中，幫助產後媽媽更快回復狀態。

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